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失眠严重指数(ISI)
描述你当前(或最近一周)失眠问题的严重程度
无轻度中度重度极重度
a入睡困难，01234
b维持睡眠困难，01234
c早醒，01234
2对你当前睡眠模式的满意度：
很满意满意一般不满意很不满意
01234
3你认为你的睡眠问题在多大程度上
干扰了你的日间功能(如日间疲劳、
处理工作和日常事务的能力、注意力、
记忆力、情绪等)：
没有干扰轻微有些较多很多干扰
01234
4与其他人相比，你的失眠问题对你
的生活质量有多大程度的影响或损害：
没有一点有些较多很多
01234
5你对自己当前睡眠问题有多大程度
的焦虑和烦扰：
没有一点有些较多很多
01234
总分：
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