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我在摇篮里我上幼儿园了我上小学了我上中学了营养物质的作用
第二节营养物质的作用营养物质的作用
营养物质建造我们的身体营养物质给我们提供能量营养物质维持生命和健康营养物质的作用
活动一、营养物质建造了我们的身体营养物质的作用
小组展示:
营养物质建造我们的身体糖类、脂肪、蛋白质以及水、无机盐等营养物质是组成人体细胞的基本物质。营养物质的作用
思考:1.人体内含量最多的营养物质是什么?2.含量仅次于水的是哪种营养物质?水蛋白质营养物质的作用
小组展示:
营养物质建造我们的身体1.是构成细胞必不可少的成分2.还有助于更新和修复组织细胞联系实际:1、我们青少年正处在生长发育期,我们应多补充那种营养物质?2、王教授刚做完手术,正处于身体康复期。医生建议他多食用一些鱼、豆制品、牛奶和蛋类等食物。你知道为什么吗?蛋白质:营养物质的作用
小组展示:
营养物质建造我们的身体联系实际:1、人体内含量最多的是那种营养成分?2、小孩和老年人皮肤的差别很多主要原因是那种营养成分含量的差别?良好的溶剂运输的媒介新陈代谢作用的媒介调节体温水营养物质的作用
活动二、营养物质给我们提供能量(一)运动后我们需要更多的食物吗?营养物质的作用
1、用解剖针固定住1粒花生种子或其它食物,放在酒精灯的火焰上。2、观察食物是否燃烧。3、用手感受火焰周围的温度。食物中含有能量实验步骤:实验结论:食物在燃烧时,会将储存在里面的能量释放出来,这种能量主要是热能。推论(二)验证食物含有能量营养物质的作用
营养物质的作用
温度计易拉罐试管正在燃烧的花生种子营养物质的作用
探究不同食物中含有的能量一样多吗?1、提出问题:不同食物中含有的能量一样多吗?哪一种食物含有的能量较多?2、作出假设:不同食物中含有的能量不一样多不同食物中含有的能量一样多3、制定计划:实验方法:燃烧同等质量的不同干燥食物,加热同体积的水使之升温,待食物燃尽后,通过比较温度上升值进行判断。4、实施实验:哪一种食物含有的能量较多?。。。。。营养物质的作用
资料:如果食物可以燃烧,就证明食物中含有能量。实验材料和用具:干的黄豆种子、干的花生种子、干的玉米种子解剖针、火柴、酒精灯提示:酒精是易燃品,实验时应注意安全营养物质的作用
营养物质的作用
同体积的水同质量的食物燃烧花生种子燃烧黄豆种子燃烧玉米种子营养物质的作用
食物名称(0.5克)次数起始水温(度)最终水温(度)温度上升值(度)平均值(度)干花生种子11768515221871533187052干黄豆种子11748313221852343185032干玉米种子117402323218442631839215、得出结论:不同食物中含有的能量不一样多。花生种子中含有的能量较多。实验数据记录表营养物质的作用
六大营养物质中,、、中含有能量,是人体的三大供能物质。2.由于不同食物中糖类、蛋白质、脂肪的含量不同,燃烧时释放的也不同。3.富含的食物能量较多。小结糖类蛋白质能量脂肪脂肪营养物质的作用
小资料1、糖类的主要功能是为人体的生命活动提供能量,人体所需能量的70%以上是由糖类氧化分解提供的,糖类可在能量短缺时迅速分解供能。我们平时吃的主食如米饭、馒头等都含有糖类物质。2、人体所需能量的10%-40%是由脂肪所提供的,同等质量的营养物质脂肪释放的能量最多而且占的体积最小。3、蛋白质也能提供能量,但只有当体内的糖类、脂肪不能满足生命活动需要时,才会由蛋白质分解供能。主要供能物质;同时还可以构成组织细胞和维持心脏与神经系统的正常功能。储能、供能物质;构成组织细胞外,还供给必须的脂肪酸,促进脂溶性维生素的吸收和利用。构成组织细胞,调节生理功能,供给能量。营养物质的作用
4、维生素是维持生命活动不可缺少的一类有机物,广泛参与人体的许多重要的生理过程。5、无机盐是生物体的必需的组成部分,与人体新陈代谢以及免疫功能息息相关。营养物质的作用
活动三、营养物质维持生命和健康牙龈出血缺少维生素C(主要原因)“大脖子病”缺碘营养物质的作用
分析食品包装上的成分表营养物质的作用
今天你学到了什么?1、营养物质给我们提供。2、营养物质。3、营养物质。能量建造我
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