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幼儿营养与健康饮食培训
演讲人:
日期:
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目录
幼儿营养基础知识
健康饮食习惯培养
幼儿园膳食管理实践分享
常见问题解答与误区澄清
家园共育促进孩子健康成长
总结回顾与展望未来发展趋势
幼儿营养基础知识
01
高能量、高蛋白质
幼儿期是生长发育迅速的时期,对能量和蛋白质的需求相对较高。
充足的维生素和矿物质
维生素和矿物质对幼儿的生长发育、免疫力提升等方面具有重要作用。
适量的脂肪
幼儿需要适量的脂肪来提供能量、促进脑部发育等。
鼓励幼儿尝试各种食材,以确保获得全面的营养。
多样化饮食
均衡搭配
适量控制盐和糖
合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类等食物,以满足幼儿的营
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