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第二章食物中的生物活性成分
白菜可以降低乳腺癌的发病
-Fowke,2003年,亚洲人、西方人
生大蒜可降低肿瘤患者的唾液酸,长期食用可以防癌
葱属蔬菜摄入量(10g/d)可以降低前列腺癌的发病率
-美国2002年,中国上海男性
3
蔬菜水果中什么成分在起作用?
作用的机制是什么?
需要摄入多少可以达到防治疾病的作用?
过量摄入有无危害?
4
食物中的生物活性成分
动物性食物
辅酶Q、褪黑素、γ-氨基丁
酸及肉碱等
植物性食物
请黄酮类化合物、酚酸、
有机硫化物、萜类化合物
和类胡萝卜素等
植物化学物(phytochemicals)
是指植物能量代谢过程中产生的多种中间或末端低分
子量的次级代谢产物(secondarymetabolites)。并通过
降解或合成产生不再对代谢过程起作用的化合物的总称。
植物化学物
0个别是维生素的前体物质
1
0其余均为非营养素成分,非
2维持机体生长发育所必需
0
种类多(6~10万种),
3
数量少(1.5g/d)
0维护人体健康、调节生理功
4能和预防疾病
0对人体健康具有双重作用
5
有害作用有益作用
抗营养作用和毒性抗氧化、抗癌
提高免疫力
马铃薯中的配糖碱
如番茄红素
9
植物化学物对植物的作用
0102
不受杂草、昆虫及植物生长调节剂
微生物侵害
03
形成植物色素,吸引昆虫传粉,维系植
物与其生长环境相互作用等
中国营养学会研究的21个植物化合物
11
植物
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