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备分部钟分
备分
部钟
分
二、准备活动
1、一般性准备活动
1踝关节练习2肩部平移练习
3肩部上下活动4肩带拉升练习
2、芭蕾形体练习
(注重纠正小朋友的身体形态,提醒小朋友抬头、挺胸、收腹、提臀、沉肩)
3、专业性准备活动
1胯部平移练习2胯部转动练习
3八字胯绕环练习
4、柔韧性练习:绷脚尖擦地练习、把杆拉韧带、
教法与步骤:
1、教师讲解,示范。
2、伴随音乐节奏练习。
3、教师帮助小朋友拉韧带要求:动作正确,步伐方向准确,
幅度到位,用力正确。
组织:教师领做,音乐伴奏下集体进行
顺时
序间
课的内容和组织教法
纵横叉练习
练习
时间
基30
本分部钟
一、学习拉丁舞基本手位
1、介绍拉丁舞手型:女生五指张开,中指下压;男生虎口张开,四指稍并
2、准备姿势
3、先以右手为例,肘部由内收至身前,手肘贴紧肋骨,在身侧无缝隙,手心朝上,同时大拇指指向上。由大臂带动小臂向侧向延伸,同时翻掌。由
教学方法与步骤:
1、教师讲解、示范
2、小朋友跟随练习
3、纠正错误动作,学生思考改正练习
6、表扬动作规范的小朋友并选
其中2-3人到队伍前方示范带领
15’
15’
’
1、排队形、整队
精神饱满。
13'
2、师生问好
要求:动作舒展,身体放松。
3、向初步介绍拉丁舞
组织:跟随老师口令集体进行。
4、教师宣布本次课的内容
队形同上
第周第1次课教学专业拉丁舞
班级少儿初级学生人数任课教师**课的目标:
1、了解拉丁舞基本常识。
2、学习并初步掌握形体练习、拉丁舞基本手位及伦巴原地律动。
顺序
时间
课的内容和组织教法
练习时间
准
15
一、课堂常规
要求:集合动作快、静、齐
2'
分 手背带动手臂向前上方延伸,于身体正前方时翻掌收回。
4、按照上述方法单独练习左手
5、左右手协调配合练习重点:动作规范、力达指尖难点:双手的协调配合;
力量延伸、传导的过程要正确小朋友休息5分钟
二、学习伦巴舞的原地律动动作内容:
教师喊口令
组织:四排横队,可插空站要求:练习积极认真,注意力
集中
教学方法与步骤:1、教师讲解、示范
2、小朋友跟随练习,先脚步后结合手部动作
3、教师喊提示性口令,小朋友集体练习技术动作
1(准备姿势)重心站在右脚,左膝弯曲,双手准备, 4、纠正错误动作,小朋友
右边降胯
重心立在两脚间并转胯
重心换在左脚,左边降胯
手脚配合
下一节奏:由左边做回右边,动作同上,方向相反重点:重心的移动和胯部的转动
难点:手脚的协调配合
思考改正练习
5、尝试配合音乐伴奏练习
6、表扬动作规范的小朋友并选其中2-3人到队伍前方示范带领教师喊口令
组织:四列横队成体操队形要求:练习积极认真,注意力
集中
顺时 课的内容和组织教法 练习
序间 时间
结5 一、放松练习
1、小朋友游戏
束分 2原地抖动放松二、小结
部钟三、布置作业
四、师生再见,
分
课 1、U盘
2、音乐播放器
前准备
教法:在轻松的音乐伴奏下有 5’节奏的集体进行练习
适当表演,重点表扬表现好的小朋友
课后小结
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