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2022素养拓展心得体会(精选16篇)
2022素养拓展心得体会(精选16篇)
2022素养拓展心得体会篇1
有幸参与了学院组织的教职工素养拓展训练——一场才智与体能的训练。听到过的你会遗忘,看到过的你会忘却,只有亲身体验过的才会牢记在心。训练很辛苦,但很有意义。
教练说的很对:假如你心中想到失败,你就失败,假如你没有必胜的信念,就无任何成就可言。假如把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
当我站在1.6米的高台上做好预备之后,教练向下面问:“下面的伙伴,你们预备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否牢固,耸耸肩,搭搭腿,然后傲慢喊出:“预备好了,请信任我们肯定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的回答是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑都打消了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。
这个项目叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致,才能达到最完善的效果。
“毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战,20分钟时间,4.2米的光滑墙壁,教练只赐予我们了三个道具:求生的士气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很困难的挑战。
随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,然后都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力气向上爬,群体中的人都是互动的,挂念他人也是在挂念自己。最终,我们顺当地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。
领导力的作用至关重要,团队的力气更不能忽视,它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前可怕,多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,挂念我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是达到目的的手段,而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所赐予我们的启发和经验是一笔永久的精神财宝。通过训练我们增加了自信念,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。
在此,我真心的感谢学院组织这次活动,为我们搭建了一个相互沟通的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。诚意祝愿我们学院明天更奇特、更辉煌!
2022素养拓展心得体会篇2
拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素养成长的训练课程,通过丰富生动,寓意深刻的训练内容,以体验启发作为基本教育手段,让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念,都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。在当今的社会竞争进展中,拥有良好的团队精神和乐观进取的人生态度,是MBA精英人才应有的基本素养,也是塑造现代人格特质的两大核心内涵。
这次户外拓展训练虽然只有短短的一天,但留在我心里的震撼却难以磨灭。回顾整个拓展训练过程中,我们从刚开头的团队建设,到“毕业墙”前相互信任的彼此帮扶;从起初的彼此生疏,到在团队成员的鼓舞声中英勇的迈出断桥项目中一步;从项目总结中培训教官深化浅出的讲解和学员们的精彩感悟,到玩耍中蕴涵的人生体悟;无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
一、高效的执行力,良好沟通与协作。
首先是拓展项目“环环相扣”和“挽救大兵”,让大家在惊险而紧急的环节中挑战自我,勇于把握机会,信任团队。“环环相扣”项目要求团队全体成员手牵手不能分开,在胳膊上一共挂从大到小的三个呼啦圈,在保持连体的状况下从指定的起点达到终点,这个项目考验的是团队的领导力与执行力。“挽救大兵”项目要求每人手持一节“生命通道”,通过节节相连,为若干个“乒乓球”大兵构筑一条从敌后前线回到后方的通道,整个过程要求学员不能用手触碰、大兵之间也不能触碰、不能倒退,这是检验沟通与协作的项目。教官介绍项目的话音刚落,我们“狼牙队”就开头吵闹地争辩人员位
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