橡胶和塑料制品行业职业健康培训：工作压力管理与心理疾病预防.pptx

橡胶和塑料制品行业职业健康培训针对橡胶和塑料制品行业的员工,该培训旨在提升他们的职业健康意识,帮助他们管理工作压力,预防心理疾病的发生。通过系统化的知识学习和实践演练,培养员工的心理健康自我管理能力,维护他们的身心健康,提升行业整体的职业健康水平。xabyxxx

工作压力管理与心理疾病预防工作压力的来源：工作任务繁重、时间紧迫、人际关系紧张、缺乏工作自主权等工作压力的表现：疲劳、注意力不集中、易怒、失眠、身体不适等工作压力的影响：降低工作效率、情绪失控、免疫力下降、心理疾病发生等

工作压力的来源工作任务繁重过多的工作任务和紧迫的deadlines可能导致员工感到身心俱疲,难以应