2024年国家义务教育质量监测-八年级心理健康考核试题.docx

国家义务教育质量监测-八年级心理健康

一、单项选择题

1、一次小测验，你没有考好，你应该（）。[单选题]*

A、灰心丧气

B、怨天尤人

C、认真反思，以后多努力√

2、有一天你心爱的东西不见了。你会（）[单选题]*

A、质问同桌为什么偷你的东西

B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见√

C、趁他不在时，翻他的书包看

3、健康的概念是指哪种状态?（）[单选题]*

A、身体健康

B、生理无残疾

C、心理健康

D、身心健康√

4、心理健康日是哪一天?（）[单选题]*

A、4月25日

B、2月25日

C、5月25日√

D、3月30日

5、当自信心不足时，自己给自己壮胆说:“我必定会成功!必定会的。这是一种（）。[单选题]*

A、增强

B、踊跃的自我示意√

C、精神防守体制

D、自我宽慰

6、下列哪些是抑郁表现（）[单选题]*

A、总是犯困

B、整天愁眉不展

C、对生活和学习没有了兴趣√

D、总是感到不安

7、你是否喜欢参加集体活动?（）[单选题]*

A、是√

B、否

8、你是否有过焦虑或者紧张的情绪?（）[单选题]*

A、经常

B、偶尔√

C、不经常

9、你是否有过抑郁的情绪?（）[单选题]*

A、经常

B、偶尔

C、不经常√

10、期考时间快到了，我会（）[单选题]*

A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动

B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率√

C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真

11、战胜嫉妒的方法不对的是（）[单选题]*

A、竞争法

B、摆正自己的位置

C、贬低他√

12、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会（）[单选题]*

A、和平常一样，早睡早起√

B、要整天玩电脑

C、不告诉父母，和同学去别的地方玩

13、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和（）[单选题]*

A、生气

B、害羞

C、失望√

D、痛苦

14、关于情绪的叙述,正确的是（）[单选题]*

A、人类的情绪都可后天习得

B、具有两极性

C、体验是情绪的基本特点

D、以上答案都正确√

15、当你身旁大部分人选择某种东西时，你常不自觉的做出同样的行为，这一心理现象称作（）[单选题]*

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众√

D、听从

16、如果感觉自己可能出现了心理问题，以下不正确的是（）[单选题]*

A、独自煎熬√

B、倘然面对

C、转移注意

D、调整生活规律

17、认真学习一段时间后你觉得紧张和疲倦，你应该怎么做?（）[单选题]*

A、继续学习

B、赶快玩非常刺激的游戏

C、看看远处绿色的植物，调整眼睛，放松心情√

18、以下哪一种家庭构造对孩子的成长最为不利?（）[单选题]*

A、中心家庭

B、传统的大家庭

C、残破家庭√

D、寄养家庭

19、不属于个性心理特征的是?（）[单选题]*

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商√

20、青少年的大部分问题属于（）。[单选题]*

A、情境性问题

B、实质性问题

C、长久性问题

D、发展性问题√

二、多项选择题

1、心理健康的内涵，包含（）[多选题]*

A、谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命。关爱自己√

B、关爱自己，了解自己，接纳自己√

C、关注自己的心理健康和心灵成长√

D、爱别人，爱社会√

2、如何帮助陷入情绪怪圈的好朋友?（）[多选题]*

A、陪他，决不放弃:听他倾诉，默默地陪伴他，和他一起找出解决问题的方法√

B、陪他找可信任的任课老师或辅导老师√

C、腹式深呼吸√

D、不用理会，等他平静之后，再与他沟通。

3、生活中不可能都是掌声和鲜花，意思是（）是生活中难以避免的事。[多选题]*

A、遭遇困难√

B、经受挫折和失败√

C、花开花落

D、受人冷落

4．拥有（）等良好心理品质是一个人幸福生活的基础，是事业成功的关键。[多选题]*

A、自尊√

B、自信√

C、自强√

D、自大

5．心理健康教育，就是根据人们心理活动的规律，（），促进其整体素质提高的教育。[多选题]*

A、采取各种方法与措施√

B、调动一切内外积极因素√

C、维护个体心理健康√

D、培养良好的心理素质√

6．塑造良好的心理品质包括很多方面，比如（）等。[多选题]*

A、磨练意志√

B、优化性格√

C、陶冶情操√

D、严格自律√

7．对我们而言，确立全面的自我发展目标应包括（）[多选题]*

A、学会学习√

B、学会做人√

C、学会共处√

D、学会做事√

8．从自我的内容上划分，我们常说的“三个我”，分别是（）[多选题]*

A、生理自我√

B、心理自我√

C、社会自我√

D、理想自我

9．良好的心理康复能力包括（）。[多选题]*

A、精神创伤后不留严重痕迹√

B、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡√

C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D、再次回忆创伤时较为平静