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工作计划计划表

工作计划计划表1

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间可安排难度大的攻坚内容

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需永久记忆的东西

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业

晚饭后：应根据各人情况妥善安排

补充一

1、坚持每天读写记，这些必不可少

2、要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后一定要好好复习，仔细抓住知识点。

3、一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标

另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助

补充二

1、选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧

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