- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
《运动训练学》考试大纲
竞技体育与运动训练
竞技体育的形成与发展;竞技体育的构成;竞技体育的基本特点;竞技运动的现代社会价值;
运动训练与运动训练学;运动训练学的理论体系;运动成绩及其决定因素;运动员竞技能力及其构。
运动员科学选材
运动员选材的任务;运动员选材工作的阶段划分;我国运动员选材发展概述;运动员选材的生物学基础运动员选材的生物学基础。
3.运动训练的基本原则
竞技需要与定身发展原则;系统训练与周期安排原则;集群组训与区别对待原则群组训与区别对待原则;适宜负荷与适时恢复原则适宜负荷与适时恢复原则;导向激励与有效控制导向激励与有效控制原则。
运动训练方法与手段
运动训练方法与运动训练手段的关系;运动训练方法创新的途径;运动训练方法的基本结构;运动训练方法的基本分类;运动训练方法体系;运动训练方法的应用;运动训练手段体系;
运动训练的常用手段;运动训练手段的应。
运动员体能及其训练
体能训练的意义;体能训练的基本要求;身体形态及其训练;力量素质及其训练;速度素质及其训练;耐力素质及其训练。
运动员技术能力及其训练
运动员技术能力的决定因素及评价;技术训练常用方法;运动技术训练的基本要求;运动项群技术训练要点。
运动员战术能力及其训练
运动员战术能力的影响因素;战术训练方法;战术方案的制定;战术训练的基本要求。
运动员心理能力与运动智能及其训练
常用的心理训练方法;运动智能及其训练;运动员心理训练与智能训练的相关问题:
心理训练与思想政治工作的异同,运动员心理训练应注意的几个问题。
训练过程的计划与组织
运动训练过程的基本结构;运动训练计划的分类与基本内容;多年训练过程的两个层次和四个阶段;全程性多年训练过程的年龄特征;全程性多年训练过程中训练内容与负荷的安排;全程性多年训练过程中的区间链接;基础训练阶段的区间性多年训练计划;专项提高阶段和最佳竞技阶段的区间性多年训练计划;竞技保持阶段的区间性多年训练计划;三个链接区的训练安排。
项群训练理论
项群训练理论的建立及其科学意义;竞技运动项目的分类及项群体系的构成;项群训练理论的应用;技能主导类表现难美性项群的训练特征;技心能主导类表现准确性项群的训练特征;技战能主导类格斗对抗性项群的训练特征;技战能主导类隔网对抗性项群的训练特征;技战能主导类同场对抗性项群训练特征;体能主导类快速力量性项群的训练特征;体能主导类速度性项群训练的训练特征;体能主导类耐力性项群训练的训练特征。
参考书:田麦久主编,运动训练学(第一版),高等教育出版社,2006.7.
文档评论(0)