心理健康周主题班会PPT课件.ppt

——“5.25”(我爱我)

心理健康活动周主题班会;心理健康日的由来

为引导大学生关注自身的心理健康，2000年5.25全国

大学生心理健康节“在北京师范大学拉开帷幕，健康节取

名“5.25”的谐音“我爱我”，以为关爱自我的心理成长和健

康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为

“我爱我”---走出心灵的孤岛。“

教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大中小学生的心理健康日。含着5.25这一天的一周被称为“心理健康周”。

爱自己，才能更好的爱别人

;心理健康是指？;大学生容易出现的心理障碍：;下面请同学们观看一段短片;;让我们一起寻找;

1.我会积极地投入活动

2.我会真诚的表达

3.我会用心地倾听

4.我会尊重同伴

;游戏环节;可怜的小猫;谁是卧底;;;快乐秘诀大汇总;请欣赏音乐《倔强--五月天》;

“5．25我爱我”心理健康教育周倡议书

亲爱的同学们：

???5.25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。青春期的迷茫，学业的苦恼，人际的困惑……大学生活有喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，心理健康应受到我们的关注。

?5.25爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。在此，我们向全校师生倡议：

1.共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

2.多学习心理健康知识——阅读有关的书籍，接触相关的知识，认真聆听心理讲座及相关活动。

3.多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

4.多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

5.结交良师益友——让友谊在同学间飞扬，共担痛苦，分享快乐。

6.看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，……直面压力,放飞理想!

亲??的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们相约5.25，关爱自己，关爱他人，让我们携手同行，让心灵和谐成长吧!;生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。