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?;13.1;;世界卫生组织健康的十条标准;1、生活有规律
2、合理膳食
3、合理用药
4、拒绝吸烟、酗酒、吸毒;1.生活有规律;
2.合理膳食;3.合理用药;;处方药:(Rx)必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品;
非处方药:(OTC)不需要凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品。;1,正确的用药方法是()
A.买贵药和进口药疗效更好 B.药吃得越多病好得越快
C.可随意使用OTC类药品 D.使用前阅读药品说明书
2,下列行为习惯不利于健康的是()
A.合理膳食 B.经常玩手机、熬夜上网
C.积极参加体育锻炼 D.拒绝吸烟、酗酒、毒品
3,下列关于安全用药的说法中,正确的是()
A.俗语说“便宜无好药” B.俗语说“是药三分毒”
C.服药剂量越大,疗效越快 D.久病成医,用药不用看说明;4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒;;当人喝了含有酒精的饮料后,酒精能在胃和消化管上部直接吸收入血,吸收的速度与酒精的体积分数成正比,酒精在肝脏被最终分解前,能对多种器官组织起作用,尤其对心血管系统的作用最为明显,它使心跳加快、血压升高,皮肤血管扩张。
酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害。
;巴基斯坦吸毒者;毒品的危害;1、创建良好的居室环境;2、创建良好的水环境;地球上对环境造成破环的物质;许多人认为老师说得都是错的,那么将会造成什么样子的疾病?;13.4;1、心血管疾病
2、糖尿病
3、癌症
;概念:由心脏和血管病变引起的疾病
拥有“四个之最”:发病率最高,死亡率最高,致残率最高,并发症最多。;动脉粥样硬化;冠心病:由于冠状动脉动脉硬化,管腔变窄,导致心肌暂时性缺血而引起,是常见的心血管疾病。;心脏肌肉暂时性缺血,出现的胸闷、气短、心前区疼痛;心肌梗塞;与心血管疾病相关的三大因素;心血管疾病的预防?(p117)
因此,养成良好的生活习惯,即多运动,合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入),不抽烟,经常检查并在必要时调节血压等,都是预防心血管疾病的有效方法。;人体小肠吸收葡萄糖
血糖浓度升高,
分泌胰岛素增多
血液中葡萄糖浓度降低
形成的尿液正常
;人体小肠吸收葡萄糖
血糖浓度升高
血糖浓度持续偏高,肾脏无法将血液中的葡萄糖
全部吸收
部分葡萄糖
尿液排出体外
尿中有糖;多饮;——类型;癌症又称恶性肿瘤,人体除了头发、指(趾)甲以外,几乎所有的组织、器官都能发生癌变。
;;男性和女性的癌症发病率;致癌原因;小资料:;烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物,一直是人们爱吃的传统食物。婚宴酒席上,家庭餐桌上,堪称佳肴。有些地区的居民还吃直接在火上烧烤的食品,如烤羊肉、煨红薯等。医学科研工作者发现:熏烤的食物中含有致癌物质(亚硝胺、苯并芘),经常大量食用,特别是搭配啤酒,可诱发胃癌和肠癌。
;外科疗法:如手术切除肿瘤。
化学疗法:如使用抗癌药物
放射疗法:如向癌变部位发射高能射线。
新的治疗方法:如基因治疗。
;癌症的预防措施:;当代主要疾病;1.下列各组疾病中,可能由不良生活习惯造成的是:〔〕
A.高血压、心脏病;B.天花、感冒;
C.疟疾、鼠疫;D.血友病、色盲。
2.长期吸烟,很可能诱发:〔〕
A.肺癌;B.胃癌;
C.心脏病;D.肝硬化。
3.人体的冠状动脉粥样硬化为:〔〕
A.冠状动脉发生了栓塞;
B.冠状动脉发生了痉挛;
C.冠状动脉血液不流通;
D.心肌得不到营养和氧。;4.下列叙述中,正确的一项是:
A.一辈子吸烟,照样活到八九十岁;
B.油炸食品好吃,可以多吃;
C.高蛋白质食品有营养,摄入的越多越好;
D.禁止吸烟,拒绝毒品。5.关于吸毒的说法,不正确的是:
A.吸毒会使人体免疫力迅速下降;
B.吸毒会影响正常的生殖能力;
C.吸毒者很容易感染艾滋病;
D.吸毒会提高神经系统兴奋性,使人精力充沛。
;6.下列关于心血管疾病的叙述,正确的是()
A.青少年正好处于长身体的时候,心血管疾病与青少年无关
B.只要积极参加体育锻炼,就不可能患心血管疾病
C.心血管疾病已经出现低龄化趋势
D.吃好喝好就不会患心血管疾病
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