职场压力管理的团队合作与协作.pptx

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职场压力管理与团队协作汇报人:小无名

目录01.添加标题02.职场压力现状分析03.团队合作与压力管理04.协作技巧与压力应对05.提升团队凝聚力与抗压能力06.职场压力管理的持续改进

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职场压力现状分析02

压力来源与影响压力来源:工作压力、人际关系、职业发展等。生理影响:失眠、疲劳、免疫力下降等。心理影响:焦虑、抑郁、情绪不稳定等。工作效率下降:影响创造力、决策能力和团队协作能力。

职场压力对个体的影响心理健康:导致焦虑、抑郁等心理问题。身体健康:引发失眠、高血压等身体疾病。工作效率:降低工作效率,影响工作质量。职业发展:阻碍职业晋升,影响个人发展。家庭关系:影响家

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