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大学体育瑜伽考试理论考试.docx

大学体育瑜伽考试理论考试.docx

    大学体育瑜伽考试理论考试

    大学体育瑜伽考试理论考试〔瑜伽

    那个神人帮助做下

    瑜伽的呼吸法主要成效〔 〕

    给大脑和身体供给充分的氧气

    增加人体的免疫力

    供给免疫力，改善消化系统功能

    瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动

    蝗虫式可以很好的美化〔 〕

    腹部线条

    腰部线条

    背部曲线

    胸部线条

    下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个〔 〕

    骆驼的姿势

    双角的姿势

    眼镜蛇姿势

    犁的姿势

    以下那一个动作能防止静脉曲张的形成〔 〕

    双腿背部伸展式

    束角式

    战士第一式

    直角式

    瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是〔 〕

    肩倒立式

    犁式

    头倒立式

    头顶轮式

    顶峰式的体位可以拉伸身体哪些部位〔 〕

    小腿

    侧腰

    颈部

    大腿

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