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中考道德与法治33个常考考点总结

考点1.正确认识自己，做更好的自己

(1)正确认识自己：①重要性：正确认识自己可以促进自我发展，也可以促进与他人交往。

②要求：(多方面认识自己)我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己；

(途径)自我评价与他人评价。但必须牢记：我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析。

(2)做更好的自己：①要接纳与欣赏自己；②要扬长避短，善于利用自己的长处和优点；

③需要主动改正缺点；④需要不断激发自己的潜能；⑤能够为他人和社会带来福祉。

考点2.生命的思考

(1)感受生命的特点：生命来之不易，生命是独特的，不可逆的，是短暂的。

(2)懂得敬畏生命必须坚持生命至上，珍爱自己的生命，同时能够与周围的生命休戚与共，关怀、

珍爱他人的生命。

(3)懂得珍视生命的要求：一方面要①守护生命。守护生命，首先要关注自己的身体；还要养护我们的精神。另一方面要②发掘生命的力量，正确对待学习和生活中的挫折，增强生命的韧性，培

养坚强的意志。牢记：发掘生命的力量并不排斥借助外力。

(4)体会生命的意义：生命的意义需要自己发现和创造。

◎生命是一个逐渐丰富的过程，①活出生命的精彩，要拒绝贫乏，让生命得到滋养，变得充盈；

◎人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，②活出生命的精彩，要拒绝冷漠，关切他人的生命；◎伟大在于创造和贡献。③活出生命的精彩，要能够运用自身的品德、才智和劳动，创造不平凡的

社会价值，将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起。

考点3.青春时光

(1)正确对待青春期生理变化：正视身体的变化，不自卑，也不嘲弄同伴的身体变化；追求外在

美和内在

美的统一。

(2)青春期矛盾心理的主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。

(3)成长的不仅仅是身体，还要：①学会独立思考；②培养批判精神；③开发创造潜力。

(4)青春飞扬，需要增强自信，因为：自信让我们充满激情，坚定信心和希望，激发潜能和活力。

需要自强，因为：自强可以让我们更自信；自强让青春的步伐永不停息。

(5)青春有格，需要行己有耻，(必须有知耻之心，提高辨“耻”的能力；树立底线意识；磨砺意

志，拒绝

不良诱惑);止于至善，(为此必须从点滴小事做起，积善成德；善于向榜样人物学习、汲取榜样的

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力量；养

成自我省察的习惯等。)

考点4.做情绪情感的主人

(1)关于情绪：①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。

②影响情绪的因素：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

③青春期情绪的特点：情绪反应强烈、情绪的波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的

表现性等，

④正确对待情绪：善于激发正面情绪感受，积极面对负面情绪感受；并学会合理调节情绪。

之所以要学会调节情绪，主要是因为：人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身

心健康

有关，而其关乎人际交往。

调节情绪的方法有：改变认知评价法、转移注意法、合理宣泄法、放松训练法等。

(2)关于情感：①情绪和情感有区别(如“喜怒哀乐，人之常情”中的“情”指代情绪；“人非草木，孰能无情”中的“情”指代情感。),情绪是短暂的，不稳定的，而情感则是相对稳定的。情

绪和情感又是紧密相连的，情感是由情绪积累和发展而来，随着时间推移形成比较稳定的倾向。

②在生活中，我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美好情感，但负面

情感同样

可以丰富我们的人生阅历，使我们生命变得更加饱满丰盈。

③生活中，我们要传递情感正能量，用自己的热情和行动主动影响环境，在生活中不断创造美好的

情感体

验。

考点5.梦想、学习、劳动与畅想未来

(1)了解中学时代的重要性：中学时代为我们一生奠定重要基础，见证一个人从少年到青年的生

命进阶。

(2)懂得青少年要编织人生梦想，①梦想的重要性：编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主

题。梦想

能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。

②如何确立梦想：少年的梦想与个人的人生目标紧密相连；少年的梦想与时代的脉搏紧密相连，

与中国梦密不可分。

③如何实现梦想：少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力是梦想和现实之间的桥梁；努力，

是一种生

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活态度。努力需要立志，把自己的人生志向同祖国和人民联系在一起；努力，需要坚持，把努力落

实到每一

天的具体行动中；努力，也有方法。

(3)关于学习：①重要性：学习是我们的重要任务，学习点亮生命。学习，不仅让我们能够生存，

而且让

我们能够拥有更充实的生活；学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，也可以帮助他人，服务

社会，为

幸福生活奠基；学习，对青少年来