大学生职业生涯规划与心理健康.docx

第5章大学生职业生涯规划与心理安康

本章的学习争论重点：

1、职业生涯规划对大学生成才进展的意义

2、大学生职业生涯规划常见的困扰

3、职业生涯规划的有关理论

4、正确进展职业生涯规划

第一节职业生涯规划对大学生成才进展的意义

职业生涯规划的意义在于：有助于引导大学生乐观进展人生价值的思考，树立正确的职业抱负；有助于引导大学生了解自我、明确方向，并为之努力奋斗；有助于引导大学生完善自我、乐观竞争。可以说，职业生涯规划教育是联系实际的价值观教育和抱负教育。

一、自我了解

通过有效的职业生涯规划，可以使大学生

〔一〕生疏到自身的共性特质、现有和潜在的资源优势；

〔二〕对自己的综合优势和