2024年“5.29”有奖健康知识竞赛问答题库及答案.docxVIP

2024年“5.29”有奖健康知识竞赛问答题库及答案

1.健康生活方式主要包括哪些方面。（ABCD）

A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡

2.下列哪一项符合家庭健康饮食环境的要求。（A）

A.炒菜清淡少盐B.经常做油炸食品C.一天中有一餐配有蔬菜D.用大碗盛饭

3.不健康的减肥方法包括下面的（C）。

A.多吃水果蔬菜B.少吃高糖、高脂肪膳食C.吃减肥药D.经常进行体育锻炼

4.下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长？（C）

A.吃保健品B.多吃甜食C.平衡膳食+体育锻炼D.多吃肉

5.影响身体健康的因素是：（ABCD）

A.社会因素B.环境因素C.遗传因素D.自然因素

6.个人卫生要做到：（ABCD）

A.勤洗手B.勤剪指甲C.勤洗头发、勤刷牙漱口D.勤洗澡、勤换衣物

7.预防高血压应做到：（ABCD）

A.不吃高盐饮食B.不吸烟、不饮酒C.坚持体育锻炼D.保持情绪稳定，保证充足睡眠

8.预防糖尿病应注意哪些：（ABCD）

A.防止肥胖B.改善不良饮食习惯C.加强体育锻炼D.减少应激因素刺激

9.什么是密接者，下列描述错误的说法是（D）

A.与病例共同居住B.与病例共同学习C.与病例共同工作D.与病例共同居住在一个区县

10.接种新冠肺炎疫苗应注意哪些事项（ABCD）

A.全程佩戴口罩B.有序排队，保持一米以