365天艾斯宾浩记忆表格(打印版-背专业课).docxVIP

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

1天2天4天7

1天

2天

4天

7天

15天

1个月

3个月

6个月

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1

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2

1

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3

2

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4

3

1

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5

4

2

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6

5

3

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7

6

4

1

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8

7

5

2

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9

8

6

3

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10

9

7

4

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11

10

8

5

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12

11

9

6

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13

12

10

7

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14

13

11

8

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15

14

12

9

1

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16

15

13

10

2

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17

16

14

11

3

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序号

学习日期

1

月

日

2

月

日

3

月

日

4

月

日

5

月

日

6

月

日

7

月

日

8

月

日

9

月

日

10

月

日

11

月

日

12

月

日

13

月

日

14

月

日

15

月

日

16

月

日

17

月

日

18

月

日

长期记忆复习周期（复习后打钩）

19

月

日

18

17

15

12

4

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20

月

日

19

18

16

13

5

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21

月

日

20

19

17

14

6

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22

月