大学生心理健康教育(吉林大学版).docx

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第一章大学生心理安康概述

一:心理安康的概念:

○1狭义:主要目的在于预防心理障碍和行为问题

○2 广义:是以促进人们心理调节,发展更大的心理效能为目的,即人们在环境中安康生活,保持并不断提高心理安康

水平,从而更好的适应社会,有效地为社会和人类做出自己的奉献

2,心理安康者的特点:○1身体智力心情格外调和○2适应环境,在人

际交往中彼此谦让○3有幸福感○4在工作和职业中能充分发挥自己的

才能使生活富有效率

二:大学生心理安康标准的内容

1能适应大学生活2满足的心境3和谐的人际关系4坚强的意志5良好多共性6能正确

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