全国跳绳比赛规则.docx

跳绳运动竞赛规则

第一章总则

第一条宗旨

为了促进我国跳绳运动的推广和普及，推动跳绳运动的规范化发展，加快与

世界跳绳运动的接轨和融合，更好地为全民健身事业服务，特制定本规则。

第二条目的

1、为中国跳绳运动竞赛提供客观、统一的竞赛标准。

2、为裁判员公正、准确地评分提供客观依据。

3、为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。

第三条解释权

1、本规则是中国开展跳绳运动的规范性文件，解释权属国家体育总局社会体育

指导中心。

2、本规则自颁布之日起在全国各级、各类竞赛中试行。

第二章竞赛通则

第四条竞赛项目

(一)计数赛

1、30秒单摇跳；

2、30秒双摇跳；

3、3分钟单摇跳；

4、连续三摇跳(建议12周岁以上);

5、4X30秒单双摇接力；

6、3X40秒交互绳单摇接力；

7、3分钟10人长绳“8”字跳；

(二)花样赛(45—75秒)

1、个人花样

2、两人同步花样(每人一绳);

3、两人车轮跳花样；

4、三人交互绳花样。

(三)表演赛

表演赛时间4—8分钟；表演人数5—20人。

第五条竞赛分组

根据竞赛规程进行分组，方法如下：

1、按性别分为男子组、女子组、男女混合组。

2、按年龄分为儿童组(12岁及以下)、青少年组(13-17岁)、成人组(18岁及

以上)。

第六条奖项设定

根据竞赛规程设置。

第十条比赛场地(图2-1)

peedFied

计数赛场地

1m

5m

12mFnstyleField

12m

花样赛场地

3m

5n

2.!

教练员/其他参1m

教练员/其他参

3m赛人员区域

3m

1m2.5mCoach/extra裁判区域5mskipperareaJudge

1m

2.5m

Coach/extra

裁判区域

5m

图2-1跳绳比赛场地示意图(单位：米)

1、计数赛场地：5米×5米；3分钟10人长绳“8”字跳项目要求两名摇绳运动

员，二人间距不小于3.6米。

2、花样赛场地：12米×12米；

3、表演赛场地15米×15米。

4、正式比赛场地的地面须平整光滑，应为优质运动木地板或塑胶弹性地面，无影响比赛的隐患。比赛场地四周至少有3米宽的无障碍区；比赛区上空的无障碍

空间，从地面至少高4米。

5、比赛场地界线宽为5厘米，线宽不包括在场地内，颜色应与场地有明显区别。6、裁判席设在裁判区内。裁判区为比赛场地周围3米区域，离观众席至少2米。

7、在运动员比赛的同时，教练员及其他参赛人员应在指定区域。

第八条比赛器材

1、比赛用绳及其它设施须经组委会审定。

2、绳体及手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用

不带手柄的绳具。

3、不可使用外部助力器材。

4、比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。

5、在个人绳的比赛中，每名运动员只能使用1根绳子；在车轮跳、交互绳的比赛中，每队只能使用一副(两根)绳子；在表演赛中，长绳的长度至少7米(上

场前由主裁判测量)。

第九条比赛服装

1、各代表队参赛人员须统一比赛服装，男女运动员服装款式可以不同，但颜色应该统一。例如女队服装为上身白色运动衫，下身黑色裙裤；男队服装上身也应

为白色，下身也应为黑色。

2、运动员服装修饰要适度，不能影响运动，可穿短袖或无袖运动衫、短裤或裙

裤；必须穿运动鞋上场比赛，以保护双足。

3、运动员上衣胸前的中间位置应佩戴组织者指定的参赛号码布，号码布规格为不大于24(长)厘米×20(宽)厘米的矩形。比赛服上可标有队名、赞助商标

志，标志最大面积为30平方厘米。

4、服装上不得带有不文雅及与本项运动不符的设计或字样。

5、不得佩戴妨碍比赛安全的任何饰物、挂件。

第十条比赛音乐

1、音响设备应基本达到专业水准，常规放音设备应包括2台CD机、无线话筒

及调音台等设备。

2、比赛开始前应按时将音乐光盘交到放音处，赛前由大会统一组织试音。未按时递交音乐光盘者并不违例，但比赛时将无音乐伴奏，并在比赛成绩中扣除音乐元素分值。不管是否有音乐伴奏，计时员将从音乐(动作)开始至动作结束进行

手动计时。

3、音乐伴奏是烘托气氛、转换节奏、激发运动员情趣的重要手段，参赛选手可

以是任何类型和风格的音乐，可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，也可加入特殊音效，但音乐的旋律以及节奏的转换等必须与跳绳动作相协调，音乐录制的质

量应达到专业化水准，要确保清晰，稳定。

4、由音响设备引起的放音故障或音乐播放错误，运动员可以在5分钟内更换正

确音乐，计分重新开始。

5、音乐的长度必须与比赛规定时间一致，赛前要正确填写“比赛音乐登记卡”,清楚的标明参赛者姓名、参加项目