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心理学家40年研究揭露，你给孩子的奖励可能适得其反
关于「如何调动孩子积极性」这个永恒命题，我咨询了一圈身边的娃妈们，发现大家都不约而同选择了一个经典招数——奖励法。
有位妈给我讲了讲她是怎么给孩子奖励的：
我给儿子设定了一个集章奖励制，拖地、洗碗、完成作业、整理房间……分拆成N项任务，完成一项就给他盖一个章，一周清算下来，就按照盖章的数量兑换奖励。……奖励就很花式啦。去迪士尼，买乐高、模型，出国旅游，甚至他还可以自己提议。多好！
是啊，多好。听上去就很科学！
……但事实果真如此吗？
最近看到一个TED演讲，居然让我颠覆了这个所谓的“科学奖励法”！
1
一场结果令人震惊的心理学实验，
揭开“奖励法”背后的骗局。
这场主题为《谈谈令人惊讶的动机科学》的TED演讲，提出了一个结果令人震惊的心理学实验。
首先是1945年，由心理学家KarlDuncker设计的“蜡烛难题”。
——参加实验测试的人们面前摆着一根蜡烛、一盒图钉和火柴，任务就是：让蜡烛附到墙上，并且不能让蜡滴到桌上。
于是就看到有人试着用图钉把蜡烛钉到墙上，也有人点燃火柴融化蜡烛的一侧，然后粘到墙上。但这些方法都失败了。
大概5-10分钟之后，大部分人就都能打破思路，把放图钉的盒子变成烛台，于是就成功完成了任务。
后来，普林斯顿大学教授、科学家SamGlucksberg升级了这个实验，本意是想证明“奖励机制”的有效性。
任务不变，只是他把测试的人们分成了两组，分别计时。
对第一组，他说：“我给你们计时，是为了建立一个标准，看平均会用多少时间。”
对第二组，他提出奖励法，说：“前25%完成任务的，赚5美元，最快完成的赚20美元。”
实验结果却出人意料：实行奖励法的第二组平均用时居然比第一组还慢了三分半钟！
这个实验的有趣之处就在于，40年多来，测试结果都是如此。
奖励不能带来更高的效率和更好的结果吗？为什么会这样？
SamGlucksberg再次升级实验，解开了这个谜题。——在发布任务时，他把图钉从盒子里拿了出来，其他条件不变。
这一次，奖励组的完成速度终于比其他组快了。
总结下来，SamGlucksberg的第一次实验中，盒子作为存放图钉的容器，给了人们一种固定思维，第二次，则主动帮人们打破了这种思维，于是问题简单很多，也没什么挑战性了。
所以，奖励法在一些情况下确实有用，但更多的情况是，它会适得其反。最关键的一点是，奖励往往会缩小人的关注点，让思路变得狭窄，于是也只适用于一些具有重复性的简单任务。
也难怪文章开头那位娃妈在和我讲她的“集章奖励制”时，最后话锋一转，抱怨道：
这方法一开始用着挺好，但久而久之我就hold不住了。儿子开始讨价还价，没奖励的事他不做，喊他帮个小忙也怪累的……
那么，既然奖励法不是长久之计，什么才是呢？
2
真正激发孩子积极主动性的奥秘，
就藏在这三个字中！
这场TED演讲的讲者DanielPink写了一部畅销著作?Drive?，书中清楚地总结了这种永恒有效的力量——三个字，内驱力。
其实近两年，内驱力这个话题并不新鲜。简单来说，就是人能够自发自主地完成一件事的驱动力。比如孩子能够在没有奖励的前提下主动做家务，写作业，这都是内驱力的很好体现。
但事实上，我们生活中的很多做法，都是在慢慢扼杀孩子的内驱力！
就拿上文的“集章奖励制”来举例。妈妈给儿子设置的任务，其实都搞错了目的。儿子一旦接受奖励，他的内驱力就转变为了外驱力。完成作业，做家务等等本该享受过程，发自内心的体验，到头来却成了一种一定要让爸妈看到才算数的表演和仪式。
这种“赚取奖励”的心理还有潜在的风险：如果有一天，孩子不再满足于相同或类似的奖励了呢？如果有一天，他想要的奖励我提供不了了呢？
所以，适当、适度的奖励当然很好，但千万不要让孩子觉得，奖励是常态，是“只要做了……就会有……”。
好在，DanielPink在书中不光提出了问题，还给到了解决方案——内驱力的三大要素。
3
掌握内驱力的A.M.P.三要素，
你将有机会收获一个积极主动的娃！
根据DanielPink的分析，内驱力的三要素分别为：自主（Autonomy）,专精（Mastery），目的（Purpose）。
前阵子和一位家有青春期少女的妈妈聊起，才发现她也正在孩子身上实践这三要素，并且颇有成效，想给各位爸妈极力推荐这一方法。
01自主Autonomy
曾有一项长达数十年的心理学研究表明：
给予孩子选择的空间，能够让他们感觉有更高的自主力。
关于这一点，澳洲畅销书《每个家长都需要知道的10件事》中，家有6娃的作者库尔森提出了一个很有趣的经验谈。
库尔森的6个孩子，最小的4岁，最大的18岁，如何让每个孩子都有条不紊地度过早晨的时间成了他和妻子的大难题。
他们经过重重摸索，终于找到一个真正有用的解决方案——给每个孩子做
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