糖尿病外出活动指南.pptxVIP

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演讲人：日期：糖尿病外出活动指南

目录外出活动前准备外出活动中注意事项

01外出活动前准备

掌握自身糖尿病类型、病情严重程度以及日常血糖波动范围。了解自身对运动的反应及运动对血糖的影响，以便在活动中适时调整。评估自身并发症风险，如视网膜病变、神经病变、心血管疾病等，以确保活动安全。了解自身病情及控制能力

010204携带必备药品与器具携带足够的降糖药物，如胰岛素、口服降糖药等，以备不时之需。携带血糖监测仪及试纸，以便在活动中随时监测血糖水平。准备一些糖果、饼干等快速升糖食品，以应对低血糖事件。如需注射胰岛素，还需携带胰岛素笔、针头及消毒用品。03

03根据自身病情及控制能力选择适合的运动项目，

该用户很懒，什么也没介绍

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