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关爱健康;治未病：;寒湿对人体的影响;除湿的方法：;刮痧的作用;刮痧的工具;刮痧走向及分析;六大保健穴位;颈椎病：长期颈部保持同一种姿势时间过长肩负或者手持重物，受风着凉引起的病理反响。;;病症表现
一期：肩膀发僵，发硬，发沉，肩部有负重感。
二期：脑部供血缺乏，伴有头晕，头沉，恶心等症状严重的患者会有眩晕，手臂发麻，反胃等症
三期：椎体骨质出现问题，压迫中枢神经引起腿麻，腰疼严重的患者伴有大小便失禁甚至引起瘫痪。;颈部护理：
颈部注意保暖，防止受寒
久坐时可适量起身做活动防止肌肉僵硬
枕头适中，高度不宜过高，过软
平时活动打羽毛球，游泳，放风筝;颈椎病的治疗方法;——人类健康的头号杀手
?2021年全世界每年死于心脑血管疾病剧增到2500万，其中1900万发生在开展中国家。
?据统计，急性心梗的病人有50%因来不及抢救死在入院前，一周内死亡占14%，真正活着出院的病人也就40%左右。
;心脑血管疾病的病症表现;心脑血管的根本问题在于血液的干净程度;;血液〔管〕变化的过程;心脑血管如何保养;心脑血管的治疗
;谢谢
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