三年级体育水平二多种方式的跳跃游戏及体能练习大单元教学设计.pdf

三年级体育水平二多种方式的跳跃游戏及体能练习大单元教学设计

一、指导思想

本课以2022年新体育与健康课程标准为理论依据，坚持健康第一的教育理念，以发展学生

核心素养为引领，学习专项运动技能—田径类运动—跳远，形成田径类运动跳跃动作18课时大

单元课堂教学，学练赛评一体化教学过程。以学定教，实现以教为主向以学为主的真正转变，学

习过程中既面向全体学生，又兼顾个体差异，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。

二、教材分析

本节课节选自人民教育出版社《体育与健康》一书中第四章第二节跳跃单元的教学内容，

设置为水平二，该内容属于小学体育的必修内容，贯穿于整个小学体育与健康教材中。该内容共

分为18个课时，本课为第3课时，解决重点为，从多种方式的跳跃动作到单脚起跳双脚落地的

急行跳远动作，该内容建立在水平一跳跃的多种游戏例如：模仿动物跳、单、双圈跳、立定跳远

与游戏的技术载体上进行的，通过双脚起跳双脚落地到单脚起跳双脚落地的学习，在降低技术要

求的助跑、起跳、腾空、落地等的游戏中，学习体验急行跳远的基本动作和简单组合动作。为水

平三学习蹲踞式跳远打下坚实的基础。

三、学情分析

本课的授课对象为水平二学生，此阶段学生正处于身体生长发育的关键时期，对体育活动有

着广泛的兴趣，活泼好动，模仿能力强，兴奋性高但抑制力不强，注意力难以长时间集中。三年

级学生在此前已经接触了各种跳的游戏，本课着重解决起跳有力落地屈膝缓冲，教学中采用游戏

模仿的形式进行教学，面向全体兼顾个体差异，达成本课的教学目标。

四、学习目标及重难点

学习目标：

1.运动能力：通过游戏让学生体验跳远的基本动作和简单组合动作，知道起跳有力，落地屈膝缓冲

的跳跃技术。在比赛中，运用单脚、双脚等起跳落地技术动作，进行游戏与比赛。

2.健康行为：通过跳跃技术的学习，知道跳跃运动的基础知识，了解跳跃的起源与发展，健身价

值，动作名称，并尝试判定跳远动作的有效成绩。

3.体育品德：通过学练、展示与比赛，使学生遵守比赛规则，相互尊重，诚实守信，培养公平的竞

争意识与行为，承担不同的角色并认真履行职责。

五、教学重难点

教学重点：起跳有力

教学难点：落地时屈膝缓冲；上下肢协调发力

六、教学流程

1.开始部分：课前准备好上课所需器材，做好使用及安全注意事项温馨提示，集合整队，报数，师

生问好。宣布本课的内容，检查好服装安排见习生。

2.准备部分：热身慢跑，结合节奏轻快的音乐，手持泡沫棒热身慢跑，慢跑时做出提踵走、高矮人

走、持棒左右走、慢跑等姿势，，慢跑之后找到属于自己的一块胶垫并站好，相互之间保持安全距

离。活动身体的各个关节。进行趣味跳跃热身操。用口令指导学生做出跳跃动作。两人一组运用泡

沫棒进行原地两人一组的跳跃游戏。

3.基本部分：

游戏一齐兔并进：四人一组十字跳，利用海绵棒摆成的十字造型，结合音乐的节奏进行顺时针十字

跳。

表表跳远+体能体能组合大单元教学主要内容和课时安排

内容内容要点建议课时

游戏二玉兔东升：双脚起跳双脚落地并且通过立定跳远的游戏到规范立定跳远比赛，比一比看谁跳

的远。

游戏三大展宏兔：8人一组跳房子，利用图形任务卡进行跳房子游戏，按照任务卡上的图形摆出形

状进行游戏，通过跳房子游戏，完成单双脚跳跃游戏。

游戏四前兔无量：利用跳房子游戏中图形的变换，完成单脚双脚之间的跳跃简单组合动作，知道跳

跃运动的基础知识，健身价值，动作名称，进行完整动作展示和尝试判定跳远的有效成绩。

游戏五遇兔呈祥（比赛）：将跳房子与急行跳远结合接力跑比赛，看看谁最先到达终点。

游戏六遇兔团圆体能游戏：支撑训练。核心训练。

4.结束部分：利用海绵棒围成的大圆进行放松。

七、本课特色

1.教学内容游戏化。针对跳跃动作特点，设计符合学生年龄特点的游戏，游戏设置前后衔接，符合

新课标要求。并结合比赛，在游戏与比赛中运用各种跳跃技能。

2.体育器材。本课选择海绵软棒作为体育教学器材，安全，在教学活动中让学生根据自己的能力选

择适合的远度，培养学生不断挑战自我的精神。

3.从单一动作到简单组合动作。本课重视跳与跑，跳与投掷之间不同动作的组合练习。提高学生运

用跑、跳、投掷技能的能力。

4.情境设置融合传统文化。通