(69)--7.2.1 心境心理学的起源.ppt

心情最近如何

一、心境（mood）

(二)特点(三)产生原因(四)作用(一)含义

（一）含义一种比较微弱的、持久的，影响人的整个精神活动的情绪状态。

微弱1.强度（二）特点

微弱1.强度2.时间持久事件重要性个性特征（二）特点

微弱1.强度2.时间持久3.范围弥散性（二）特点

感时花溅泪，恨别鸟惊心忧者见之则忧喜者见之则喜人逢喜事精神爽弥散性

久旱逢甘霖他乡遇故知金榜题名时四大喜事1.重大事件洞房花烛夜(三)心境产生的原因

离婚夫妻分居家庭成员死亡配偶亡故1.重大事件牢狱之灾(三)心境产生的原因

当你遭到挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心朋友的一席倾诉可以使你得到疏导。2.人际关系(三)心境产生的原因

情绪健康笑一笑，十年少愁一愁，白了头3.健康状况(三)心境产生的原因

情绪健康积极的心境可以治病消极的心境可以致病3.健康状况(三)心境产生的原因

情绪健康身体健康，情绪饱满疾病缠身，情绪低落3.健康状况(三)心境产生的原因

至若春和景明，波澜不惊，……登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。4.自然环境变化若夫霪雨霏霏，连月不开，……登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。(三)心境产生的原因

张海迪即使翅膀断了,心也要飞翔。5.理想和人生观(三)心境产生的原因

客观因素1.重大事件2.人际关系3.健康状况4.自然环境变化5.理想和人生观客观因素主观因素(三)心境产生的原因

积极的心境提高工作效率，有助于工作和学习。消极的心境降低活动效率，妨碍工作和学习。（四）作用