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  • 2024-06-25 发布于宁夏
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青少年男子柔道运动员选材

【摘要】运动选材是运动训练的前提重要条件,结合选材实践就青少年男子

柔道运动员身体发育以及在训练方法和手段进行了探讨。运用文献资料法引述当

今国内外青少年柔道运动员身体素质的发展方向;对青少年男子柔道运动员选材

方法进行探索性研究,抓住“敏感期”进行合理的选材和训练。

【关键词】青少年;柔道运动员;身体训练

1前言

1.1选题依据。对于一名少年运动员来说,他是否具备了从事柔道专项运动

训练的天赋条件,在柔道运动方面的潜在能力如何,是通过各种形态学,遗传学,

生物学,心里学和运动能力的特征反映出来的。我们在选材时,就要了解少年的

体形特点,身体素质特点和心理特点等方面的信息。

1.2文献综述。经过多年的探索和研究以及在实践中的经验,柔道运动员的

选材是那么的重要。不但要刻苦的训练更要去在培养优秀青少年柔道苗子的同

时注重选材的重要性,也就是我们长说的科学选材。

如在初级选材时,偏重于身体条件和遗传方面,而在高级选材时,就应偏重

于技术。战术,专项心理素质等方面。

2研究对象与方法

2.1研究对象:蚌埠市男子柔道队15人。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法。对于本研究有

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