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小学四年级心理健康教育教案（5篇）

心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实跨世纪“

素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。下面是的为您

带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一

些参考。

学校心理健康教导教案篇一

活动目标

1、了解同学实际的自尊程度。

2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。

3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，

活动预备

1、预备小故事、小品。

2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。

3、收集关于谈自尊心“”的名人名言。

活动过程

一、故事，导入新课

1、听故事：《可怜的小乌鸦》。

2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？

3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以

自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑

感过重。假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今日我们

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就和大家一起来摆好自尊的天平。

二、测测你的自尊

1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同

学活动手册》第5-6页）。

2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。

3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关

的。

三、小品表演

1、观察表演。

小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。

2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？

他应当怎样想？怎样做？

3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟

独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。

四、自尊心失衡小处方

今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。

1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）

2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？

五、小结

现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面

要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也

要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态

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度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多

的胜利！

学校心理健康教导教案篇二

活动目标

1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。

2、协助同学学会控制不良心情的策略，拥有乐观健康的心理状态和

心情。

活动预备

1、老师了解同学存在的常常性的不良心情及调整这些心情的办法。

2、确定主持人和小演员，指导排练小品。

活动过程

一、听故事，想问题

1、小主持人上台绘声绘色地叙述小故事（见《同学活动手册》第

25页）。

2、听完故事，学生们思量：为什么东东答不出老师的提问？

3、大家沟通看法后，老师概括：是啊，我们每个人内心的心情都是

训练自己成为英勇的水手，才干避免不良心情的浪头攻击，顺当到达

胜利的彼岸。

4、老师引领：请想一想还有哪些心情可能会影响我们的生活、学习，

甚至人际关系呢？

5、同学小组研究，全班沟通。

二、心情小测验

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1、小主持人过渡语：学生们，我们都盼望拥有良好的心情，由于良

好的心情对于我们的成长和进展都有着至关重要的作用。那么我们的

心情是否乐观、健康呢？请看《同学活动手册》第26页测试题，要

求学生们据实填写。填写完毕后，自测。

2、老师了解全班同学的自测结果，引领：我们今日的活动目标是让

每一个都学会控制和调整自己的不良心情，真正成为自己心情的仆人。

三、小品表演

1、看小品，并研究：此时，明敏心里到底是怎样想的？她该怎样做？

（小品内容见《同学活动手册》第27页）。

2、师：看到明敏这样难过伤心，教师真想帮帮她，让我们去试一试

吧！（教师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并

拿出揉皱的试卷认真修改起来。）

猜一猜：教师对明敏说了什么？

3、引领沟通，注重辨析同学的主意是否合情合理。

4、老师点拨：有时候，我们只要适当鼓舞自己，增加自信，并以更

严格的要求自律，那么无数状况下产生的不良心情将会得到控制。

四、打愉快锁

1、鼓舞大家开动脑筋，试着将《同学活动手册》第2