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自我心理学理论

自我心理学理论

周建南

作为人格(个性)核心的自我，始终贯穿着社会性，因为他(她)是社会生

活、人际交往的产物，也是社会生活、人际交往的出发点和主动参与者，所以

称社会的自我。每个人都具有对关于自我的信息处理更加注意和快速有效的基

本现象，称为自我关联效应。如果要深入了解各种社会心理行为现象，不能不

研究影响自我和受自我影响的各种因素的性质、来源和过程。

美国心理学家JamesW最先提出，自我有2个部分、2个亚系统：对自己

的性质、特点总体知觉的自我概念(知道知道的的我我、自我形象)，和形成自我概念

的自我觉察或自我意识(知道知道者的者的我我，自我形象塑造者)。前者是认知客体的

我、英语的me，后者是认知主体的我、英语的I。自我的概念或定义(即自我

心理，英语的self)，是，是这两这两个个我我的结合，换句话，自我是自控性(个性中

自主控制)的信息处理的信息处理体体系，系，即即对对我是我是什么什么人、要人、要做什么做什么人人的内心回答、把

握及其实施，是自己不断地为自己编写自传，即自传及其编写者。

自我，是个性心理行为的核心动力和反馈调节控制的信息处理系统(组织

机构)。自我的功能具有，对内和对外两大调控功能和发展社会关系满足基本

需要的功能。

自我对本能需要动机的内部调节控制功能，是指：在童年早期起，由于

逻辑思维的发展开始取代前逻辑思维，能估计或预期事情的后果，就开始觉察

和运用本能动机和外部环境的冲突造成焦虑、抑郁、内疚、害羞等情感作为危

险信号，运用自我的防卫功能，从愉快原则向现实原则推进，学习推迟或减少

本能需要动机的满足和实现，学习耐受痛苦和挫折，维护个性、自我的内部及

与外部环境的协调整合。

自我对外部环境的调节适应功能(处理与现实的关系)，是指：自我与外

部环境的关系，包括现实感、现实检验和现实适应3个成分(内容)。现实

(reality)，指一切此时此地人事物的实际、真正的存在状态，是和状态变化

的可能性相对立的状态；现实感(realitysense)，是对此时此地个体内部和

外部环境存在状态的心理反映，内容包括对个人内心、人际关系和行为后果3

方面存在状态的知觉、思维和情感；现实检验(realitytesting)，是以对各

种外部环境识别确定的线索，检验自己的思维或假设的信息处理过程。

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从人的生存和发展角度，有乐观的、中性的和悲观的3种现实感。坚持

以乐观和中性的现实感超越、取代悲观的现实感，坚持以现实检验校正对现实

的种种歪曲，是维护和发展心理健康的必由之路。临床经验表明，坚持循序渐

进地从身体自我到社会自我、心理自我，促进现实感、现实检验和现实适应功

能的恢复，是所有脑器质或功能性心理行为障碍康复的最基本和有效的途径。

自我的另一个基本功能，是发展相互满足基本需要的各种社会关系的能

力。6月左右婴儿，是满足基本需要的人际关系和对象衡常性(依恋)发展的早

期阶段。个体与他人关系能力开始演变，是从自恋状态到家庭里的人际关系，

再到更大的社区、学校、工作环境里社会关系的进展。这种对象关系发展过程

的障碍，可见于发育迟滞、回归退化的防卫机制、社会能力遗传基因的缺陷、

对象关系发展能力的环境限制等。这种对象关系的发展，是和伴随的动机现象

演变和同期适当的防卫机制密切相关的。

理想自我的形成和疏离：有些成人出于自己的主观愿望和信念，对自己

的孩子或教育管理对象的行为，提出各种不实际的期望、理想和追求完美的要

求，这类信息的长期灌输，在孩子头脑中形成和实际自我(realself)相区别

的理想自我(idealself)，，其其中中充充满满了鞭策努了鞭策努力的种种力的种种应应该该指令指令和和不应不应该该

禁令，要求按照、甚至超越父母的最佳行为表现行事，