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稻城、亚丁攻略（整理版）
行程表
日期
行程
航班
住宿
备注
9月23日
宁波至成都
8:40MU2532
成都机场临港
酒店公寓
9月24日
成都至新都桥
先暂定康定，根据当时天气、路况情况可能会有变动
9月25日
新都桥至稻城
稻城国际青年旅社
9月26日
稻城
稻城国际青年旅社
9月27日
稻城至亚丁
亚丁天涯旅社
9月28日
亚丁至稻城
稻城国际青年旅社
9月29日
稻城到中甸（香格里拉县)
9月30日
中甸到丽江
丽江云水谣客栈
10月1日
丽江至泸沽湖
泸沽湖里格湾
杨柳岸客栈
10月2日
泸沽湖至丽江
丽江云水谣客栈
10月3日
丽江
丽江云水谣客栈
10月4日
丽江到昆明
昆明威龙饭店
10月5日
昆明至宁波
17：553U8865
携带物品:
??????
????1、证件等：身份证、驾驶证、现金（准备一、二百元面额为5元、10元零钱)、银行卡（农行或邮政的卡)。
????2、装备：背包(男人标配，最好带防雨罩）、登山杖（在当地装备）、头灯或手电、电池、军刀、便携吹风筒（可吹干头发、衣物，选配)、水壶或水袋（也可不带喝矿泉水，但有时喝口热水也会是一种奢求）、纸巾及湿纸巾、防晒霜SPF50(高原紫外线强烈）、润唇膏（高原气候干燥）、个人卫生用品、洗手液、相机、墨镜（防止雪盲）、近视者多备一副眼镜、洗漱用品。
????3、衣物：羽绒服或冲锋衣、抓绒衣裤或毛衣、保暖内衣、雨衣(防水性能一定要好）、泳衣（针对女士,如去稻城茹布查卡温泉可用）、遮阳帽、保暖手套（最好防水，不用太厚）、防水登山鞋。
????4、药品：抗高原反映药物(如红景天胶囊、肌苷片、心源素、葡萄糖粉、花旗参、散利痛、头痛粉、安定等，红景天胶囊和肌苷片需提前三天服用）、感冒药(白加黑）、退烧药（百服宁）、抗生素(利君沙、诺氟沙星胶囊、先锋6号）、止泻药（泻立停，黄连素，氟派酸）、润肠药（保济丸）、清热解毒药、活络油、云南白药、创可贴、驱虫药（沙姜粉）、复合维生素。
????5、高能量速食品：牛肉干、压缩饼干、火腿肠、午餐肉、巧克力、糖、饼干、劣质香烟等。在成都可能没时间购买,出发前带足。水果可在沿途购买。
详细行程
第一天宁波—成都
第二天成都至新都桥
1、成都—雅安
127至137公里，全高速
2、雅安——二郎山
110公里,基本是柏油路
特别路况：(2011年5月5日)国道318线二郞山隧道及引道（K2734+600至K2743+260）路面整治工程施工期间实施单向交通管制，每次单向通行的时间控制在30分钟内，交通管制期限为5月8日至9月30日
3、二郎山—泸定
28公里,基本柏油路
4、泸定—康定
49公里，在造水电站，路况差,便道相当难开
特别路况:
(2011年5月27日）国道318线泸定电站库区小烹坝至咱里路段因电站施工公路改线交通管制期限延至2011年9月30日（货车限行）。每日11:00至13:00、17:00至19:00为管制时间，其余为正常通行时间。同时，该路段将开通保通便道、便桥以方便小车、客车出行。
（2011年7月7日）
5、康定-折多山口（海拔4298米）-新都桥(海拔3450米)
76公里，柏油路面，已建设好，不下暴雨暴雪的话，不会出现什么状况,以80—100迈前进的山下捡人去吧
建议:第一天住哪里主要看泸定水电站堵车情况,保守的话住康定，最好能住新都桥，新都桥的暮色很不错，激进点赶到雅江住宿，那里海拔低些，容易适应，但住宿条件又差又贵。
第三天新都桥—理塘
新都桥-高尔寺山(海拔4412米)——雅江（海拔2640米)
74公里,极差的路，行驶时间约3。5——5小时
雅江—剪子弯山（海拔4659米）--卡子拉山（海拔4718米）-—理塘(海拔4010米)
140公里,极差的路，全线路况最差就是这儿。行驶时间约6个半小时
建议:5月1日开始正式动工修路，路段已彻底挖烂，一般轿车载2人应该只能勉强通过
理塘海拔太高，实在不是理想的住宿地,如果一路顺利时间早的话还是赶到稻城为好
第四天理塘—稻城（海拔3740米）
148公里，全柏油路面，被称为高原高速。路况很好。但是弯道较多。坡度很陡，行驶时间3——4小时
第五天稻城-亚丁(海拔3900米）
110公里，路况不错，仅波瓦山路段比较糟糕，柏油路面，公路较窄,弯道较多,千万小心，行驶时间约3个小时
第七天稻城—中甸
稻城—乡城
110公里，路况不错，至少60迈的速度前进没问题，全程行车时间2个小时
乡城-中甸
210公里，路况一般，大小雪山在修路,如遇下雨和下雪,铁定塌方，很长一段土路,预计行车6-8小时
第八天中甸到丽江
在中甸或沿途选择一个景点，时间半天
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