小学生如何合理的安排课余时间.pdfVIP

俗话说：“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都应该有计划，面对学习也是如此。

如果一位学生对学习时间缺少预计划，不加思索地开始学习，对学习的内容缺乏安排，

那么他的学习就是暂时性的，受情绪影响很大，学习时断时续，这必然影响他取得理想的

学习成效。所以合理、有效地安排时间是非常重要的。

一、引导学生明确安排时间的意义

安排时间有必要吗?提到安排时间，就要说到制订计划，很多学生常常对制订计划是否

有效提出怀疑，原因主要有三类：

一是觉得自己并没有多少空闲时间可支配，一张课程表和课后的作业，就占据了几乎

所有的时间，自己做计划也无非是课程表的翻版。

二是认为制订的计划虽好，但多半不能实施，常常是一纸空文，反而浪费了用来做计

划的时间。

三是认为制订计划会使自己成为时间的奴隶，生活变得呆板，缺乏生机，还是根据当

时的心情和兴致来活动的好。

以上观点在学生中有一定的普遍性和典型性，致使学生们对做计划越来越采取回避的

态度，很少实行制订计划的实践。针对学生的这些疑虑，教师能够组织专题讨论，让

学生们自己分析这些问题。教师应给予适当的引导，使学生明确什么是真正的计划，以及

有计划地安排时间的意义：

1.课程表和老师布置的作业，并不能代替做计划。课程表仅仅对学生整体活动的笼统

安排，至于具体学什么和如何去学，还需要更细致地计划，如面对课后的三、四科作业，

怎样去完成，有的同学没有较系统地考虑，往往造成遗漏或拖延。

而且，如果真正明确了课本学习的内容，并把它限定在一定的时间里，而不用所有的

时间来对付它，会发现还有很多空余时间等着同学们来支配、安排。

2.制订的计划不能实施，是导致学生们对计划失去信心和兴趣的主要原因。但这不能

归罪于计划本身，而应调整自己制订计划的方式，尤其要注意提升计划的可行性。要保证

计划的可行性，计划的活动既要适量，又要有一定的灵活度。很多学生不做计划则矣，一

做计划就每分每秒都安排，就想包罗万象、一举成功，这样的计划犹如一个完全伸展出去

的拳头，已经没有了力度。所以真正有效的计划需要有调整的余地，如同撤回的拳头酝酿

着力量，在实际学习中才会发挥它的作用。

3.计划是一种预见性的安排，它会协助学生对即将实行的活动有充分的准备，包括时

间、物质和心理的准备，这些准备会给学生带来更多的自由和主动。相反，如果学生完全

依兴致所至，想起一样做一样，碰到一干一，应付一时还勉强，但如果活动较多、时

间较长，往往会丢三落四、手忙脚乱，十分被动。所以真正地自由、主动并不是来自盲目、

随意，而是来自条理有序。

二、合理、有效地安排时间

合理、有效地安排时间有一定的方法可循：

1.检查己有的作息习惯

在日常生活中学生们都已养成了一定的生活习惯和学习习惯，这些习惯势必支配着他

们每天的活动，影响着他们对时间的安排，所以他们要学会安排时间，首要了解自己已

有的习惯。

请学生自己想想，他的一夭是如何度过的?这需要他们自我观察，自我记录，尽量将一

天的活动记录下来。

①坚持记录一周七天。

②每天尽量不要到晚上总地记，而是要随身带着记录表，课间、息时就记一下，晚

上睡觉前再检查一下有没有忘记。

③在活动内容一栏尽量记得详细、全面。

经过这样一周的观察和记录，他将会发现自己安排时间的规律，请回答以下问题：

(1)在每天学习之前，是否已安排好一天的学习次序?

(2)是否在效率高的时间内学习重要内容?(他学习效率较高的时间是星期几?是一天的

什么时候?)

(3)是否利用好了每夭的整体时间(如上课等)实行学习?

(4)是否能很容易地说出一天每个小时是如何过去的?(否则，指出你经常忽视的时间是

哪些时候?)

(5)是否积极地设法避免干扰，能连续地思想集中地实行学习?(常受到哪些干扰?一次学

习一般多长时间?)

(6)是否经常检查自己的时间安排方式?

（7）是否不把一些无关的书刊、杂物摆放在书桌上，以免牵扯精力、占用时间?

对以上问题作正面答复是应该提倡的;否则，是应力图改变的。

通过一周的记录，学生们对自己安排时间的方式已有所了解。这种方式是他们自然形

成的习惯，其中有些习惯是促动学习的，有些则不利于提升学习效率，需要改进。