三上健康教育教案.docx

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教学目标：

三年级（上册）健康教育教案

第一课 我从哪里来

1、引导学生认识到生命的来之不易，懂得父母养育自己不容易，培养学生热爱父母、珍爱生命的情感。

2、培养学生勤于思考、乐于探究、善于学习的好习惯。

3、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料、获取信息的技能。

4、通过生命科学常识的直观教学法和资料信息搜集法，引导学生感受到生命的来之不易，感受到父母养育自己的不容易。通过资料比较的方法，看到自己的成长，并为自己的成长感到喜悦。

教学重点：培养学生热爱父母、珍爱生命的情感。教学准备：

1、请父母提供自己的出生证。

2、向爸爸妈妈了解自己出生时的情况。

3、查找自己成长过程的照片及其他成长资料。

4、父母的结婚照片、妈妈怀孕的照片。

5、胚胎发育各阶段的图片。（配解说词）教学过程：

一、情景导入

1、导入主题：猜一猜我们是从哪儿来的？

学生自由说。（出示父母的结婚照、妈妈怀孕的照片）

（爸爸妈妈结了婚就成为夫妻，妈妈怀孕了，就有了你们。）二、教学新课

1、学生围绕主题自由提问。

2、看图自学。

3、学生交流：你知道了什么？

4、随机出示各种图片，帮助学生理解。

①各阶段胎儿的图片：一个半月、三个月、七个月、九个月。体会我们在妈妈肚子里慢慢长大。

②胎盘、脐带图。

了解：宝宝的肚子上有一根带子跟妈妈的身体连在一起，妈把自己的营养不断送给宝宝，宝宝就一天天长大了。

5、小游戏：学生把自己的书包绑在肚子前面，模仿妈妈怀孕的样子走一走，学着妈妈挺着大肚子干家务活。学生交流自己的体会：宝宝在妈妈肚子里，妈妈很累，走路、干活都不方便。

6、看录象：胎儿分娩情景。

三、说说比比，了解自己的出生情况。

1、说一说：自己出生时的情况。

提示：①你是在哪个医院出生的？[出生地点]

②自己的生日是什么时候？属什么？[出生时间]

③平常听爸爸妈妈说的有关自己出生的其他情况。

2、拿出自己的出生证，介绍出生时的自己。小组交流。[姓名][性别][身长][体重]

3、找一找：自己的成长变化。四、全课总结

第二课吃好每天第一餐教学目标：让学生认识吃好早餐的重要性，养成良好的饮食习惯。教学重点：让学生知道吃早餐很重要。

教学难点：如何使早餐吃饱、吃好。教学准备：课件

教学过程：

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

语言导入：你平时的饮食习惯如何，每天吃早餐吗？是每天定时、定量？还是经常暴饮暴食？特别是逢年过节期间，还能保持良好的饮食习惯吗？二、学习新课：

1、自由读课文，想一想讲的是什么。

2、请学生说一说这首诗歌的意思。

3、说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？

4、评一评：谁吃的营养好。

5、教师讲解，使学生认识早餐在一日三餐中的重要地位。

6、教师指出不吃早餐的不良后果。

让学生回忆并讲述自己或别人吃得过多时的感受和表现。

教师总结：不吃早餐容易暴饮暴食，暴饮暴食是由贪吃、多吃引起的。暴饮暴食和偏食、挑食是不良饮食习惯的两个极端。偏食、挑食的恶果是慢慢表现出来的，而暴饮暴食的恶果会马上发作。不良的饮食造成消化器关发病后，其正常功能需要好几天才能恢复。

7、指导学生如何吃饱、吃好早餐。

告诉学生膳食要荤素、粗细搭配，每天要按时吃早餐。三、巩固新课。

今天我们知道了早餐的重要性，回家后给妈妈提个建议，吃好每一顿早餐好吗？

第三课 小胖墩的烦恼

教学目标：

1、了解肥胖的危害和发病原因。

2、掌握肥胖的防治方法，做到预防肥胖的发生，治疗已经发生的肥胖。

3、养成良好的饮食、体育锻炼习惯，预防成年期疾病，对一生的健康有益。教学重点：掌握肥胖的防治方法。

教学难点：养成良好的饮食、体育锻炼习惯，预防成年期疾病的发生。教具准备：儿童肥胖的有关视频、课件、计算器。

教学过程：

一、视频导入：

1、上课前，我们先来看一段短片。

2、通过刚才看的短片，我们知道随着人民生活水平的不断提高，出现了越来越多的“小胖墩”，肥胖已经成为世界上重要的公共卫生问题。

二、新授：

（一）肥胖的危害：

1、谁能说一说肥胖有什么危害？

2、请“小胖墩”谈谈自己的苦恼。

3、那么肥胖儿童长大后容易得哪些成年病呢？看一段录像。

（高血压、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿病……）

4、提问：你们是否见过家长或周围的人得过这些疾病？这些疾病有一部分是儿童期肥胖所引起的。希望引起超重和肥胖同学的注意。

（二）肥胖的原因：

1、同桌互相找一找肥胖的原因？

饮食因素：饮食营养过度是主要原因。不良的饮食习惯：教师要多举例说明不良习惯能使体内脂肪增多。

爱吃甜食、油腻食物、好吃细软食物。（如：面包、奶油蛋糕……）

常暴饮暴食，进食速度快。（应细嚼慢咽）

常吃零食，饭后静卧。（如吃饱就睡，像小猪一样，只会长一身肥膘）

运动因素：体育活动