运动起来会怎样二.ppt

关于运动起来会怎样二第2页,共13页，星期六，2024年，5月心脏的位置及形状位于胸腔的中部偏左下。形如桃，大小如本人拳头。心脏位置：形态大小：第3页,共13页，星期六，2024年，5月人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物，排出体外。心脏不停跳动是在干什么呢？第4页,共13页，星期六，2024年，5月运动后心跳为什么会加快?心跳加快血液循环加快输送更多的血液（氧气）第5页,共13页，星期六，2024年，5月用我们已经掌握的资料进行分析，估算一天中心脏大约能跳动多少次？60次×60分×24小时﹦?90次×60分×24小时﹦86400次129600次第6页,共13页，星期六，2024年，5月看一个模拟心脏跳动实验：用到的实验器材：水盆一个，水，洗耳球一个，塑料管一段。第7页,共13页，星期六，2024年，5月第一次：每秒挤压1次，要求挤压要到位。

连续挤压20次（20秒钟）

用胶带记录输出水位的高低。第二次：每秒挤压2次。

连续挤压40次（20秒钟）

用胶带记录输出水位的高低。比较2次水位的高低，想想为什么？第8页,共13页，星期六，2024年，5月这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么?洗耳球相当于心脏,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心脏的收缩和舒张。第9页,共13页，星期六，2024年，5月第10页,共13页，星期六，2024年，5月心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一分钟跳动一次。那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。第11页,共13页，星期六，2024年，5月2、经常锻炼，增强心肺功能。尽管心脏会有短暂的休息，可是心脏还是需要更多的休息。怎样让心脏得到更多休息呢？阅读课本并概括1、合理休息，良好睡眠。第12页,共13页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第13页,共13页，星期六，2024年，5月