基于等时替代模型的学龄前儿...、身体活动与睡眠模式的关系_胡学文.pdfVIP

体质与健康分会书面交流

燕式平衡的静态测试中，抗阻训练经过试验周期后维持燕式平衡的时间略有增加，健

身气功组经过实验周期后测验，维持燕式平衡的时间明显增加。结果表明，1）抗阻训

练与健身气功均可以提高中老年女性的平衡能力；2）抗阻训练对中老年女性动态平衡

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能力的提升比健身气功更为显著；）健身气功对中老年女性静态平衡能力的提升比抗

阻训练更显著。

关键词：抗阻训练；健身气功；中老年女性；平衡能力

基于等时替代模型的学龄前儿童久坐行为、身体活动

与睡眠模式的关系

112211

胡学文，赵广高，付近梅，孙顺利，黄晓晓，陈德龙，

1111

陈睿铭，蒋天乐，李雨浓，沈凡超

1.南昌大学体育学院，江西南昌330031

2.江西省运动科学医学中心，江西南昌330006

摘要：

目的：采用等时替代模型模拟不同身体活动、久坐行为（SedentaryBehavior,SB）

相互替代后，学龄前儿童睡眠模式的变化。

方法：采用随机抽样方法抽取萍乡市三个区的三所幼儿园120名学龄前儿童作为

研究对象，研究过程中由于身体活动与睡眠数据的测量缺失和无效数据的剔除，最后

剩余有效数据103个。通过三轴加速度计测量SB、低强度身体活动（LightPhysical

Activity,LPA）和中高强度身体活动（ModeratetoVigorousPhysicalActivity,MVPA）

时间，通过腕式多频道睡眠仪测量睡眠模式，睡眠模式包括总睡眠时间（TotalSleep

Time,TSTSleepEfficiency,SESleepOnsetLatency,

）、睡眠效率（）、睡眠潜伏期（

SOL）、夜醒时间（WakeafterSleepOnset,WASO）、睡眠片段化指数（Sleep

FragmentationIndex,SFISBLPAMVPA

），使用等时替代模型评估、、相互替代后与

睡眠模式之间的关系。结果：1、控制年龄、性别、BMI等协变量与其他活动行为时，

LPA与学龄前儿童睡眠效率及睡眠片段化指数呈显著正相关，与夜醒时间呈显著负相

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书面交流体质与健康分会

关，MVPA与学龄前儿童睡眠潜伏期及夜醒时间呈显著正相关；2、30minLPA等时替

代SB后，学龄前儿童睡眠效率（B=4.37）升高，夜醒时间（B=-22.307）、睡眠片段

化指数（B=-0.303）均减少，反之，睡眠效率（B=-4.370）降低，夜醒时间（B=22.307）

B=0.303P0.05330minMVPASB

与睡眠片段化指数（）均增加（）；、等时替代，学

龄前儿童睡眠潜伏期（B=2.308）增加，反之，则学龄前儿童睡眠潜伏期（B=-2.308）

P0.05430minMVPALPAB=-8.046

时间减少（）；、替代，学龄前儿童睡眠效率（）

降低、睡眠潜伏期（B=3