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学校生心理健康计划

学校生心理健康计划1

一、引导思想

以教育部的《关于加强中学校心理健康教育的若干看法》《中学校心理健康教育引导纲要》的紧要文件为引导，认真贯彻文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育做到实处。

二、重要工作目标

1、坚持以人为本，依据学生心理特点及发展规律，运认真理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在引导，遵从学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差别，敬重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快解脱障碍，提高心理健康水平，加强自我教育本领。

三、工作要点

（一）加强学校心理健康教育队伍建设

学校心理健康教育不是心理健康老师一个人的事，是全部学校教育工的事，所以学校应成立以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的学生心理健康教育战线。

我校将送5名老师参加全国心理咨询师的培训和考试，提高学校心理咨询的整体水平。

（二）探究多渠道的学校心理健康教育的模式

1、团体辅导。

利用每班的健康课，为学生供应全面的帮忙，重要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。结合班主任依据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。

2、心理咨询室。

连续开设心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任老师负责，有固定的开放时间，固定的场合。依据心理咨询室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜爱它。

3、个案教育。

以智优学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。

4、引导家庭进行心理健康教育

学校生的心理健康教育仅仅由学校实施是不足的，在更紧要的意义上讲，学校生心理健康教育重要依靠家庭教育，由于家庭才是学生的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，引导家长开展学校生家庭心理健康教育。

5、引导学校生进行自我心理健康教育

提高心理健康教育的实效，老师可引导学校生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

（1）学会放松。要使学校生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松。

（2）与人谈心。要使学校生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

（3）学习写日记或周记。学校生要学习用笔与本身谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮忙。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学校生也不用过分挂念本身的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

6、以“点”带“面”

学校利用宣传阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

总之，我校将进一步加强学校生自我心理健康教育，利用一切资源开展学校生心理健教育，促进全体学生的健康发展。

学校生心理健康计划2

当今社会的快节奏和激烈竞争，学校生四周的一切也急剧地变动，物质条件渐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成很多学校生的心理不健康。如何对学生进行心理健康教育？我认为应当从学校、家庭和学生自我教育三个方面进行心理辅导：

一、学校心理健康教育的途径和方法：

1、老师以一个伙伴的身份参加学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，倾听别人的心声。

2及时做好笔记、谈话记录。

二、家庭对学校生进行心理健康教育：

学校生的心理健康教育仅仅由学校完成是不足的，从某种意义上讲，家庭教育才是重要的。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康教育，利用家长会，家长开放日等多种途径，向家长多提建议，引导家长开展学校生家庭心理健康教育。

三、学校生自我心理健康教育：

培养学校生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使学校生知道它的紧要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才略获得帮忙。

四、从应用启程，教会学生一些自我心理健康教育的方法常用方法：

1、学会放松。要使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调整放松。

2、与人谈心。使学生知道有问题要学会求助，找老师、