健康教育课工作计划.pdfVIP

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标题青春前期生理变化及保健篇内容一青春期生理变化及保健1睡眠质量让同学们认识睡眠对于身心发展的重要性,并了解青少年时期的身体变化2食物摄取帮助学生们理解食物成分对人体生理健康的影响,掌握饮食习惯的重要性二青春期心理健康1心理认知让同学们了解青春期的心理特征,以及如何应对即将来临的青春期发育期2身心素质让学生们学习青春期应注意的饮食运动休息等方面的内容,以确保身心健康三爱美与健康1形象塑造引导同

健康教育课工作计划

第一课青春前期的生理变化及保健

教学目的:

通过本课的学习,使学生们识到自己身体的生理变

化和如何进行青春前期的保健,使学生们学会用科学知识

来保护自己的身体健康。

教具:彩色的男、女性器官挂图。

教学过程

一、讲述青春前期的定义。

二、讲述青春前期的生理变化:

1、男、女性征的差异。

2、身体外形剧变。

3、内脏机能健全。

三、讲述如何进行青春前期的保健:注意营养,讲究

卫生,加强锻炼。

教学后记

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