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考验大家的自信心

约翰?库缇斯v1992-1994连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军，世界排名十三v1994年接受南非总统曼德拉的接见v1996年开始学习举重，最佳比赛成绩125KG2000年全国健康举重比赛排名第二v2000年获得板球、橄榄球二级教练证书v2001年至今全世界巡回演讲

v你身上还有些优点是你不知道的！游戏时间优点大轰炸！！

尽量做到一个优点对应一个事例,用例子来说明在某同学身上的某个优点是如何表现的说优点时用第二人称------“你”。例如：你是一个×××的人······尊重他人的评价，即使自己有不同意见也不要嘲笑、讥讽。要求刘芳对王莉说：王莉同学,你是个贴心的女孩,记得上次我身体不舒服,最先发现并且及时给予我帮助的人就是你,当时我觉得十分温暖,谢谢你的细心和关心！

v能合理安排时间v勇于尝试v幽默v爱惜粮食v经常做家务v孝顺父母v外貌好v会交际v待人大方得体v有组织领导能力vv画画很棒喜欢看课外书v诚实v知识丰富稳重，踏实v对人有礼关心同学vv其他v会感恩v脾气好v乐于助人

自我寻宝：我喜欢我自己，因为…制作闪光卡（在卡上写出自己优点）1在卡片上方写上“我喜欢我自己，因为…”2然后写出自己的各项优点或特长3写优点时必须实事求是，也可以写自己的进步

先请同学们分组讨论以下三个问题：v自信就是相信自己做什么都行吗？v自信的人都是能力很强的人吗？v我们能盲目的把自己夸大来获取一种虚伪的“自信”？每个小组对三个问题进行讨论，说出答案。

自信的人并不是什么都“能行”的人。自信的人并不都是能力很强的人，但都是勇于挑战和敢于尝试的人。自信是建立在实力之上的！

怎样培养自信?

怎样培养自信？v1正确地评价自己，既能如实地看到自己的短处，也能恰如其分地看到自己的长处，不拿自己的短处和别人的长处比较,经常进行积极的自我暗示。v2正确表现自己，扬长避短，发挥长处，由力所能及的小事做起，增加成功经验。v3承认自己的不足，不背思想包袱，尽最大的努力去改善缺点，用勤来补拙。多学习，多读有关名人成功的书籍，鼓励自己矢志不渝地达到目标。v4有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、的人进行交往。

v隐形的翅膀v每一次，都在徘徊孤单中坚强v每一次，就算很受伤v也不闪泪光，我知道v我一直有双隐形的翅膀v带我飞，飞过绝望v不去想，他们拥有美丽的太阳我看见，每天的夕阳，也会有变化v我知道，我一直有双隐形的翅膀v带我飞，给我希望v我终于，看到，所有梦想都开花v追逐的年轻，歌声多嘹亮v我终于，翱翔，用心凝望不害怕哪里会有风，就飞多远吧v隐形的翅膀v让梦恒久比天长，留一个，愿望，让自己想象