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冠心病的防治;过劳死“瞄上〞年轻精英;除了名人猝死,高级知识分子英年早逝也屡见不鲜;近期发现,但凡因为过度劳累猝死的病人,多半有心血管病。
年老的多为冠心病等,年轻的那么以心肌病、心肌炎居多。
这局部人要么是不知道有心血管疾病,要么对这些疾病置之不理。
长期高强度工作下,人体
的防御功能就会下降,从
而诱发猝死。;以知识分子、精神劳动强度过大者等脑力劳动者居多。;东南大学附属中大医院心脏内科统计资料显示,医院每年收治的数千名冠心病患者中,年轻的精英人才占到了近10%;
过去,心肌梗死病人发病年龄都在50岁以上,而现在有的病人只有30多岁。
精英人才由于工作繁忙,容易无视自身健康,往往等到“累倒了〞才开始重视。;从为期两年的健康市场调查中发现,肩负重任的知识分子平均寿命与国人平均寿命相比,要低10岁左右;
专家教授、企业经理、领导干部疲劳综合征的发病率高达50%。;最新的统计数字显示,过去中国的冠心病发病率属于最低的国家之一,与冠心病的“重灾区〞芬兰、英国和北欧国家相比,可低7至13倍。
近10年,由于注意防控干预,许多兴旺国家冠心病呈下降趋势,中国却呈明显上升趋势。;广州,近10年中
男性急性冠心病发病率
每年2.3%的速度递增
女性为1.6%;我国35岁至64岁人群中
有2/3的人具有冠心病发病危险因素
高血压、
高胆固醇血症、
吸烟、
肥胖和糖尿病;冠心病严重危害我们的身体、家庭和社会
我们应该怎么办?;一、了解我们的心脏;
;
;从下往上依次为AS的轻、中、重型病变。;〔三〕动脉粥样硬化的病因;1、危险因素;〔2〕引起继发性高脂血症的疾病
糖尿病
糖尿病患者的血液HDL水平较低
高血糖可使LDL较易氧化
修饰的LDL可促进血液单核细胞迁入内膜及转变为泡沫细胞
甲状腺功能减退症
引起高胆固醇血症,血浆LDL明显升高
肾病综合症;;〔5〕年龄
中老年好发:血管内膜疏松,管壁结缔组织增生
〔6〕性别
女性绝经期前,动脉粥样硬化发病率低于同龄组男性,但在绝经期后这种性别差异即告消失;
女性的血浆HDL水平高于男性,而LDL水平却较男性为低???
〔7〕遗传;2、发病机制;;三、冠心病;*;*;〔二〕冠心病的病因;图注:冠状动脉横切面,显示一侧管壁明显增
厚,向腔内突出呈月牙状,管腔明显狭
窄,不规那么。;〔三〕冠心病分型;1、原发性心脏停搏(猝死);2、心绞痛;〔1〕稳定型心绞痛;临床表现;心绞痛的鉴别诊断;〔2〕不稳定型心绞痛;临床表现;3、心肌梗死;;冠脉AS→冠脉狭窄且侧枝循环尚未充分建立→急剧减少或中断→心肌持久缺血达1小时以上。
不稳定的粥样斑块破溃、出血,急性血栓形成,或冠状动脉持续痉挛,使冠状动脉完全闭塞。;冠状动脉病变AS+闭塞性血栓〔96%〕;冠状动脉AS并发斑块出血,可导致冠状A急性狭窄。;促使斑块破裂及血栓形成的的诱因;先兆
以新发生心绞痛,或原有心绞痛加重为最突出
病症
①疼痛:程度重、时间长、休息或含化硝酸甘油无效
②全身病症:发热、心动过速
③胃肠道病症:恶心、呕吐、上腹胀痛
④心律失常:最多见,尤其室性早搏;房室传导阻滞
⑤低血压和休克:在疼痛期间未必是休克。休克约20%,
主要为心肌广泛坏死40%,心排血量
急剧下降所致
⑥心力衰竭:主要是急性左心衰竭。32%~48%。
严重者可发生肺水肿;*心绞痛
*急性心包炎
*急性肺动脉栓塞
*急腹症
*急性主动脉夹层
;〔4〕心肌梗死的再灌注治疗;〔5〕溶栓治疗时间窗口;〔6〕介入治疗;*;*;*;*;*;*;*;*;4、心力衰竭与心律失常型;5、隐匿型冠心病;〔四〕如何诊断冠心病;*;*;*;*;*;*;*;〔五〕冠心病的危险因素与预防;1、降低血压;2、降低血清胆固醇;3、宣传戒烟和劝阻不吸烟;4、减肥;5、从孩子开始抓起;四、冠心病与饮食;〔一〕良好饮食习惯可预防冠心病;1、纤维素的重要性;2、维生素和微量元素是冠心病的克星;每天补充一定量维生素B、或者摄入富含维生素B的食物,有助于预防心脏病、中风以及血液凝结成块,对高危人群来说,情况尤其如此。维生素B在蔬菜绿叶中非常常见。
维生素D在预防冠状动脉硬化中,起到阻碍的作用。
;3、蔬菜水果——健身强心佳品;4、红葡萄酒能防止冠心病的科学依据;5、红茶能够帮助预防冠心病;6、大蒜——血管清道夫;7、大豆——心脏的救星;8、坚果——护心健身良品;〔二〕冠
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