卫生健康小常识课件.pptx

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卫生健康小常识;讲卫生,保持身体健康;讲卫生,保持身体健康

;7.挑食和偏食有什么害处?

挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康

8为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?

刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病

9,为什么不能随意挖耳朵?

挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜.引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。

10,小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?

10小时

11.怎样预防感冒?

(1)锻炼身体,增强体质(2)经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门(5)感冒流行时不去公共场所;

12,怎样保持教室的清洁卫生?

(1)每天扫地,扫地前先洒水(2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰(5)桌椅摆放整齐(6)注意通风换气

不吃垃圾食品,不吃校门前小摊的小食品,不咬笔头和手指,

不用脏手拿东西吃,不用手指挖鼻孔

;;〔1〕清扫室内外环境

〔2〕不随地吐痰

〔3〕不乱丢纸屑,垃圾

〔4〕不在墙壁桌椅上乱画;勤剪指甲;早晚刷牙;勤洗手;小孩外边玩耍不洗手的细菌培养基;再见

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