心理健康教育(减压放松,增强信心)团体辅导教案设计.docx

〔〕〔〕心理安康教育〔减压放松，增加信念〕团体辅导教案设计

〔〕〔〕心理安康教育〔减压放松，增加信念〕团体辅导教案设计

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心理安康教育团体辅导教案

辅导目标：减压放松，增加信念辅导地点：综合楼五楼催眠室辅导方法：催眠法

辅导过程

一、开场：热身运动《抓钱舞》二、团体催眠

第一步，“测试示意感受性”：

“首先请你调整一下你的坐姿，双脚平放在地面上，双手平放在大腿上，腰背挺直，下巴微收。”

“现在我们来做一个示意感受性测试，这个测试无所谓通过不通过，只是测试你的大脑是以左脑承受信息为主导还是右脑承受信息为主导，你不必刻意地协作我，就让它自然地发生，好吗？”

其次步，手臂轻重测试 ：