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员工拓展训练心得体会范文（精选3篇）

员工拓展训练心得体会1

我很感谢能通过广州中博教化询问有限公司的拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气！

在劳碌了一天后，最终可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时间。

上周，注定是一个艰难但着实充溢意义的两天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。在这次广州中博教化询问有限公司支配的拓展培训中，支配的拓展训练注意团队项目，它的最大特点就是同心同德。在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身！

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次拓展训练的全程中，全部的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细微环节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。

这次广州中博教化询问有限公司的拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经验。这种心理极限上的突破不是随意的生硬的活动项目就能够达到志向效果的，通过对拓展训练项目的细心设计和拓展培训师的职业实力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人实力的发展潜力。证明白自己，超越了自己。

通过广州中博教化询问有限公司的这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中找寻合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和志气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够创建奇迹。

员工拓展训练心得体会2

新年之初，广州烟草市场营销部组织员工在笑翻天拓展乐园实行为期一天半的拓展训练。此次拓展训练包括“有轨电车，穿越电网，过逃命墙，高空断桥，心路历程，信任背摔，音乐椅”等项目。日前，全体员工坐在一起，结合自己的工作，沟通拓展心得体会，具有深刻的意义。下面听听部分客户经理的启发和感悟：

一、激发潜能，挑战自我、超越自我

我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去的时候，我心里一点也不胆怯 ，但上去后，站在6、×××米高，面积只能容纳两只脚的摇摇摆晃的铁杆上，我心里非常惊慌极了。两只脚纹丝不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惊。最终在教练的指导和队友的激励下，我伸出了双手，向前一跃——胜利啦！那一刻我感到胜利后的喜悦。胜利原来如此简洁，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，假如没有队友们的激励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我激励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惊。

在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清晰楚。我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。虽然在这个项目中我没有遇到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的激励下最终通过的队友。

在我们的一生工作、生活中，会遇到很多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的看法，只要信任自己，走出第一步，我信任很多事情都会有完备的结局。

二、信任队友、共同协作

“心灵之窗”是须要两个人手牵手，相互支持，相互信任共同完成的。当我们穿上平安带，高声问“你们打算好了吗”时，我们就是将你的信任交给了同伴，完全信任同伴。在高约×××米的钢丝桥上，是我们完全信任队友，自己迈出一步，将一只手交给队友，相互合作，最终才圆满得完成任务的。

“旱地龙舟”更须要17位队员的默契，步调一样，共同努力完成。假如有谁不抬脚，步调不一样，“龙舟”是不会向前前进的。工作也是如此，化肥厂的全部职工就是一支团队，无论队长的决