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心理学与生活读后感

心理学与生活读后感1

隋岩的《心理学与生活》这本书通俗易懂，里面穿插了很多生活中的例子，经典的电影解读，更加深了读者对心理学的理解。心理学并不是高高在上的，它就真真实切地存在于我们的生活当中。

我们在生活中有正面的心情，比方欢乐，愉悦，乐观，欣赏等；也有负面心情，比方焦虑，紧急，愤慨，哀痛等。不同的人面对同一件事情，也有可能表现出不一样的心情，而人的心理成长和所处的环境有比较大的.关系。

信任很多人在生活中都有拖延症，寒暑假作业，不到最终一刻，不去做；入了职场，很多工作也是到了最终期限才不得不匆促忙忙地去完成它。还有每天早上顶着疲乏醒来，都告知本身，今晚必必需早睡，然后每天晚上又重复着刷XX到半夜三更。拖延症严峻的，甚至会影响到我们的健康和生活。生活中有少许负面心情，是我们生活中不行或缺的一部分，而我们应当用更自动的方式来面对发生或将来发生的事情。

生活中，除了独处，我们还会和很多人产生交集，亲人，伴侣，生疏人等。我们在打交道的过程中，也会产生各种各样的心理反应。有的人热诚，而有的人冷漠，有的人宽容，而有的人计较。节奏合拍的人，相处起来很和谐，气场不合的人就有可能弄得尴尬收场。孔子XX：己所不欲，勿施于人。这或许就是相处之道吧。

学习和了解心理学，是让我们更好地了解本身，让我们更自动地面对生活中遇到的各种各样的问题。

心理学与生活读后感2

提出：理解和描述人格有两个基本的假设，一是个人的特点决议他们的行为；二是这些特点可以被评估和测量。由此，人格测验可以分为客观测验和投射测验两大类。

MMPI用于临床诊断并治疗，MMPI的编制采用了实证途径，不同于那时候占主导地位的直觉和理论途径。每个项目都已经证明了存在不同组之间的区分效度和同组间的同质效度。MMPI—2为了更好地适应时代的变动，进行了言语和内容的更新，依据新的数据订立了常模，同时，为了实际应用，MMPI—2还加添了15个内容量表。它的`好处在于施测经济和轻松、可用于心理病理诊断。

对研究者来说，MMPI的吸引人之处在于这么多年施测MMPI收集到的数据，由于全部这些数据都是在一种标准化的程序下测量同样项目来获得的，从而可以进行各种量表的比较。

不同的评估工具为我们理解个体的人格供应了不同的视角，临床工在进行人格评估时，更多地是结合使用不同测验。在一些情形下，使用客观测验，甚至是计算机分析的结果，可以对特定结果作精准明确的猜测；而在另外一些情形下，临床专家和经验的直觉增补了客观常模。

研究者发展了一个容易理解的系统来对罗夏墨迹测验的反应计分。主题统觉测验为成就需要的测量供应了有效工具。

本章重要叙述了人格有多种不同，我们从多中不同的视角了解了人格的多样化。

心理学与生活读后感3

隋岩的《心理学与生活》这本书通俗易懂，里面穿插了很多生活中的例子，经典的电影解读，更加深了读者对心理学的理解。心理学并不是高高在上的，它就真真切切地存在于我们的生活当中。

我们在生活中有正面的情绪，譬如高兴，愉悦，乐观，欣赏等；也有负面情绪，譬如焦虑，紧张，发怒，哀痛等。不同的人面对同一件事情，也有可能表现出不一样的情绪，而人的心理成长和所处的环境有比较大的关系。

信任很多人在生活中都有拖延症，寒暑假作业，不到最终一刻，不去做；入了职场，很多工作也是到了deadline才不得不匆忙促忙地去完成它。还有每天早上顶着疲乏醒来，都告知本身，今晚必必需早睡，然后每天晚上又重复着刷移动电话到半夜三更。拖延症严重的，甚至会影响到我们的健康和生活。生活中有少许负面情绪，是我们生活中不行或缺的一部分，而我们应当用更乐观的方式来面对发生或将来发生的事情。

生活中，除了独处，我们还会和很多人产生交集，亲人，伙伴，陌生人等。我们在打交道的过程中，也会产生各种各样的心理反应。有的人热诚，而有的人冷漠，有的人宽容，而有的人计较。节奏合拍的人，相处起来很和谐，气场不合的人就有可能弄得尴尬收场。孔子云：己所不欲，勿施于人。这约莫就是相处之道吧。

学习和了解心理学，是让我们更好地了解本身，让我们更乐观地面对生活中遇到的各种各样的问题。

心理学与生活读后感4

《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最终归纳为以下几大点：

首先，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加简洁的理解心理学的一些原理，而且大大提升了对学习心理学的喜好。

其次，这本书的并不会简洁的排列一些概念和方法，始终是以一种按部就班的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度动身，而不是从一个心理学专家的角度动身去编排这本书，这点让我很敬重。

还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有仿佛的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。