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预防秋冬季节多发疾病--老年人篇;秋冬季常见病;流行性感冒;流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是老年人健康的一大杀手。由于身体机能衰退、抵抗力低下，65岁以上的人最容易患上流感。;流行性感冒;;心脑血管疾病;秋冬季气温低，寒冷易使血管收缩，血压升高。此外，寒冷也容易使血液粘稠度增高而造成血栓，从而导致中风、心肌梗塞等心脑血管疾病。;Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,seddoeiusmodtemporincididuntutlaboreetdoloremagnaaliqua.Utenimadminimveniam,quisnostrudexercitationullamcolaborisnisiutaliquipexeacommodoconsequat.
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第二，饮食。选温软、清淡及易于消化的食物为宜。忌食生冷，戒除烟酒，少动物油脂。
第三，保暖。外出戴上帽子、围巾和口罩。注意及时增减衣物。;
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