高一期末总动员主题班会.pptVIP

期末总动员

找回自己，找回辉煌！

让我们从头再来！

——主题班会单击此添加副标题202X202X期末考倒计时今天是5月22日，星期二，离期末考试（6月2日至4日）还有11天！202X202X合理安排时间，全力以赴考好期末考试把握生命的每一分钟同学们，我们离期末考试还有11天，我们应该定怎样的计划，去实现我们考好期末试的目标呢？你做好这次的考后反思备忘录了吗？01这次考试你克服上次考试的不足了吗？02这次考试你又有那些知识和非知识方面的问题？03你打算以后怎么去做才能完善自己？04做好你上次考试后的反思和总结如何在有限的时间充分备考？拿出踏实行动，认真落实计划!合理安排时间，挤时间，提高质量:一天中有四个记忆的高峰期：起床后一个小时；早上八点至十点；睡觉前一个小时。用好零散时间和晚修段完整时间。学习过程要专注、投入。争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。（4）如何提高学习效率。学习时的情绪。不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。要养成良好的学习习惯。如果同学们在学习的时候，情绪比较低落，那么，学习效率很难提高。处理好难题与容易题的关系。学会取舍，集中时间准备典型题，易错题。01做题多理解、多领悟!01走在复习的前面!01坚持一条原则：重复，重复，再重复！应该学会理解记忆，理解还是要建立在大量机械记忆的基础上，要提高文科的成绩，除了强记之外别无他法。有决心、有耐心、肯下苦功，才能真正在考试中脱颖而出。在机械记忆的同时，结合一些有代表性的习题，自然而然会加深对知识的理解，从而发展到理解记忆的高度。一条文科的学习法则:如何将压力转变为学习的动力？首先让自己心情平静，不要再想过去了。一切从现在开始吧。许多同学的压力就是来自于对过去念念不忘。每个人都必须在必要时给自己机会，允许自己从零开始。我总是喜欢充满希望的开始。我们必须要能够自己激励自己。美国心理学家斯腾伯格认为，成功就是实现自己的目标，每个人的成功取决于一种品质----成功智力。在他的成功智力中，第一项心理品质就是具有成功智力的人能够自我激励。其次你必须认定目标并开始行动。你的愿望可能很多，你的目标过高，未必是好事。要知道，一旦你的目标定高了，你马上就开始担心它是否能够实现，这种担心无意识地已经成为学习的压力了。当然，也不能将目标定得太低，太低的目标一样在告诉你，你对学习没有信心，即使目标实现了，你的状况也不会改变多少。那就这样吧，闭上眼睛分析分析你的状况，如果很多门功课都不好，那就不要想那么多了，先把课本上的基础知识弄会，然后完成老师布置的作业，最后才说得上查漏补缺。当然。如果你的成绩较好，你一定要在复习基础的同时查漏补缺，寻找薄弱环节，落实改正措施，力争全面。接下去就是赶紧行动。所有取得成功的人都知道，要成功就必须坚持。你也必须马上行动，并且要坚持下去。千万不要拖延，拖延既耗费时间，又让刚刚聚集的动力慢慢减弱。如果你能够在你确定目标之后坚持行动一回，你会发现你已经没有多少压力了。所有的压力都会在行动中找到发挥和发泄的途径。只要你坚持下去，努力学习的结果不仅仅是学业的进步，更多的是你将获得学习的信心，你知道自己能够坚持学习并且能够取得进步，这才是长久消除学习压力的方式，也是你获得学习动力的途径。