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养育照护科普-安全照护篇

宝宝处于早期发展的敏感期,脆弱且易受伤害,他们缺乏自我保护能力,容易受到意外伤害和情绪压力的影响。

照护人应加强对宝宝的安全照护,确保宝宝在安全、温暖和支持性的养育环境中健康成长。

一、居家安全

日常生活环境

l避免宝宝接触室内外空气污染如二手烟、三手烟、甲醛等;

l确保所有的家具稳固且维护良好;家具或宝宝活动设施牢固无锐角或带有防撞条。

l具有潜在风险的出口均应安装安全护栏(如厨房、楼梯口),随时关门并加锁。

l窗边没有宝宝可攀爬的桌子、凳子和沙发等家具,窗户和阳台的栏杆要足够高,不易攀爬;宝宝的活动场地设有安全围栏。

l所有的玩具都应符合国家安全标准,有“CCC”认证标识,以便宝宝安全地探索。

l电器插放在装修时要考虑提高1米以上或加防护罩,使宝宝不易碰到。

预防烧烫伤

l热水瓶及茶杯、点火用具,如打火机,火柴均置于宝宝不能触及处。

l从微波炉中取出食物时,宝宝不在周围;电饭煲等热容器当盛有热的食物时不放在地上和低处。

l洗澡时澡盆里要先放冷水,再放热水。

l减少使用桌布。

预防误食与窒息

l所有药品、化学用品或杀虫剂、所有细小的易导致宝宝误吞食的物品(如电池、硬币)应妥善收纳,置于高处或带锁的柜中。

l不给宝宝玩弄体积过小(如弹子球、回形针)、锐利(如易拉罐、螺丝)、易破碎的东西(玻璃和镜子)。

l宝宝不穿带长绳的连帽衫和拉链的裤子。

睡眠安全

l宝宝单独睡婴儿床,拉上护栏;睡眠时尽量仰卧,不要俯卧。

l婴儿床木条间需要衔接紧密,不会卡住宝宝的头;床垫需要牢牢固定,防止宝宝跌入床垫和墙壁的缝隙中导致窒息。

l喂养时抱起宝宝,喂养后抱起宝宝拍嗝。部分高危儿宝宝,更应避免溢乳后吸入呛咳导致窒息。

二、食品安全

母乳和配方奶:

l挤出的母乳存放至干净的容器或特备的“乳袋”,可在常温下安全保存3-4小时,冰箱冷藏(4℃)存储不超过48小时,冷冻(-20℃)保存2-3个月。

l配制好的奶液立即食用,未喝完的奶液尽快丢弃,在空气中静置时间不超过2小时。

l注意吸奶器和奶瓶的清洁消毒。

家常食物制备:

l保持食物新鲜、无污染,保存在安全的温度下,用洁净的水清洗食品原料。

l生熟食物分开存放,食品加工工具生熟分开使用,食物彻底煮熟。高危儿宝宝胃肠道较弱,家长应尤其注意辅食制作卫生。

l避免为宝宝提供易导致吸入或窒息的食物,如果冻、瓜子、花生和带核的食品等;不要在宝宝大笑或大哭时喂食。

三、外出安全

乘车

l乘车时使用安全座椅,避免坐在前排。

l避免将宝宝单独留在车内。

l锁好车门、车窗;或教育宝宝遵守基本的安全要求,如不把头或手伸出窗外。

户外活动

l户外活动前检查活动设备、设施及场所的安全性,避免在具有意外伤害(如跌落、溺水)潜在风险的场所活动,如车道、车库或车旁、池塘或河沟边等玩耍。

l做好户外虫咬伤或意外受伤的防护准备。

公共场所

l乘电梯时、过马路时如带会走路的宝宝,则要抱起或拉紧宝宝的手。

l在商场、公园或集贸市场等人员混杂的场所,要抱起或拉紧宝宝的手,以免其走失。

l带宝宝去游乐园玩耍时,要检查游乐设施是否安全、牢固。

四、心理安全

心理安全包括给宝宝关爱与陪伴,建立安全依恋,实施回应性照护,避免其遭遇忽视、暴力等有害打击。其中情感虐待和忽视,往往照护者本人可能意识不到。

照护者应了解和尊重宝宝的个体特点,熟悉其情感表达方式,并及时做出恰当的回应。经常拥抱或爱抚宝宝,用温柔的、愉悦的语调与宝宝沟通,使宝宝减少紧张,愿意亲近和依赖照护人。避免任何对宝宝的忽视、暴力或威胁行为,特别是避免让宝宝遭受言语攻击等情感虐待。

l照护者的警觉性和责任感是预防儿童意外伤害的关键。

l确保宝宝日常活动都在照护者的安全视线范围内。

l照护者应掌握基本的急救原则和方法。

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