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有效管理时间的技巧;目录;01;;时间管理的心理学基础;成功人士的时间管理案例;;;02;;时间管理应用程序;设定有效的提醒和通知;不同类型的通知设置技巧;;;03;理解和记录时间使用;确定任务优先级的策略;确定任务优先级的策略;避免过载与超负荷的技巧;;;04;;个人爱好与时间管理;;;个人爱好与时间管理;健康与健身中的时间管理;学习与时间管理;05;;提高工作效率的时间管理技巧;;会议和约会的时间管理;处理工作中的时间压力和截止日期;
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