原创力文档- 1、本文档共36页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
Slide1;自我管理的原因和目的;自我管理的方法;Slide4;接受糖尿病教育的途径;通过教育可以掌握的知识;对待糖尿病的正确心态;心理调适的方法;Slide9;糖尿病饮食治疗的原则(1);糖尿病饮食治疗的原则(2);糖尿病饮食治疗的原则(3);每天都要吃什么;主食应该怎样吃;蔬菜每天吃多少;吃水果的技巧(1);吃水果的技巧(2);肉蛋类副食吃多少;油脂类每日摄入量;粗算法：每天吃多少合适;“无糖食品”不能随意吃;Slide22;宜选择哪些运动;估算运动量的方法;运动的时间和频率;出现下列情况之一时禁止运动;安全锻炼必知的10个细节(1);安全锻炼必知的10个细节(2);Slide29;定期检查方案;血糖和糖化血红蛋白(HbA1C;如何监测体重;建立自己的健康档案;了解糖尿病的控制目标;自我管理糖尿病享受高质量生活;Slide36
文档评论（0）