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开心岛婴幼儿游泳第1页
主要内容:?婴幼儿游泳好处?婴幼儿游泳条件?婴幼儿游泳操作流程?婴幼儿游泳注意事项第2页
什么是婴幼儿游泳?“婴幼儿游泳”是指12岁以下儿童在专门安全办法保护下,由专业人员一对一专门操作和看护。尤其在新生儿出生当日(出生当日至28天为新生儿)即可进行一项特定、阶段性人类水中早期健康活动,分为有次序、有部位、有技巧婴儿水中按摩(游泳操)和婴儿自主游动两部分。第3页
婴儿游泳好处神经系统婴幼儿游泳,能有效促进儿童大脑和神经系统发育,激发儿童潜能,为提升儿童智商情商打下良好基础。第4页
◆消化系统新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。
婴幼儿游泳,运动量大,婴幼儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。第5页
◆呼吸系统婴幼儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全运动,坚持一段时间以后,宝宝胸廓发育和肺活量提升显著优于同龄儿童。第6页
◆循环系统婴儿游泳,使全身肌肉耗氧量增加,因为水对外周静脉压迫,有效促进了血液循环,提升了宝宝心脏功效。第7页
◆肌肉、骨骼系统新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久肌肉、关节、韧带和肌肉发育,促进宝宝身高增加,使宝宝体格健壮。第8页
婴幼儿游泳条件婴幼儿本身条件:(1)足月正常分娩剖宫产儿,顺产儿(产后当日—12个月)(2)32周—36周分娩早产儿,低体重儿。(体重在1800—2500g,住院期间无须特殊外置者)第9页
尤其注意凡有以下症状不游泳:(1)新生儿阿普卡(Apgar)评分低于8分者(阿普卡是对新生儿健康情况一个评价)(2)患有婴幼儿疾病需接收治疗者。(3)小于32周早产儿、体重低于1800g低体重儿.第10页
外界条件:温度:室温须确保28℃以上,尤其是3个月以内婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿体温调整中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;时间:婴儿游泳时间普通在15分钟左右,详细情况视宝宝体质和月份而定,以宝宝在水中游得高兴而又不疲劳为标准。第11页
婴幼儿游泳操作流程第一步、婴儿泳前操(3分钟左右)包含:上肢被动操.下肢被动操.降低宝宝和老师陌生感;目标:使宝宝情绪放松,活动宝宝各个关节,为宝宝在游泳前做热身。第12页
婴幼儿游泳操作流程第二步、婴儿游泳(12-30分钟左右)包含:水中操.亲情互动.身体协调及力量锻炼;目标:加深亲子关系,促进宝宝身体协调性,锻炼宝宝胆量。小提醒:新生儿或一个月以内宝宝游泳时间不超出十分钟。第13页
婴幼儿游泳操作流程第三步、婴儿洗澡(5分钟左右)包含:洗头.洗澡.清洗身体上残余粉质等;目标:帮助宝宝皮肤呼吸顺畅。第四步、婴儿抚触(10分钟左右)包含:面部抚触.头部抚触.胸部抚触.腹部抚触.上肢抚触.下肢抚触.背部抚触.臀部抚触;目标:抚触使宝宝全身愈加放松和舒缓,愈加有利于皮肤触觉发育。第14页
婴幼儿游泳操作流程第五步、量身高,测体重包含:测量净身高.净体重,育婴咨询。目标:监测宝宝成长,跟踪统计。第六步、修剪指甲,清理鼻孔,耳内异物温馨提醒:婴幼儿游泳室室温控制在二十二到三十摄氏度左右,水温控制在三十五到三十七摄氏度,所以游泳室不受季节影响,而且游泳时宝宝作为强身健体最正确运动。第15页
婴幼儿游泳注意事项1、游泳前一定要确保饭前半个小时,或者饭后半个小时。猛烈运动后也不宜游泳。2、凡是感冒,腹泻,发烧或打针后二十四小时不得游泳。3、游泳下水前,必须带好对应适当游泳圈,在家长或老师陪护下入池。4、游泳中不要在水中打闹、逞强,游泳过程中孩童不宜进食。5、游泳时间依据不一样儿童能够调整,时间为30分钟-60分钟。不宜过长,轻易体力透支。6、游泳后注意一定要给儿童补充所消耗体力,以免造成疲劳,精神不好。尤其注意:儿童游泳是锻炼身体过程,也是和家长沟通过程,希望家长多陪陪孩子。第16页
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