2022-2023年健康管理师之健康管理师三级通关试卷含答案讲解.docxVIP

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2022-2023年健康管理师之健康管理师三级通关试卷含答案讲解

单选题（共20题）

1.中医认为下列何脏是后天之本（）

A.肾

B.心

C.肺

D.脾

【答案】D

2.我国界定肥胖的BMI值是（）

A.26kg/m2≤BMI

B.BMI≥28kg/m2

C.24kg/m2≤BMI≤28kg/m2

D.16kg/m2≤BMI≤18.5kg/m2

E.18.5kg/m2≤BMI≤23.9kg/m2

【答案】B

3.普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习，运动量是

A.每个肌群练习1～3组，每组重复8～12次，组间休息2～3分钟

B.每个肌群练习1～3组，每组重复1

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