《真实的幸福》读后感3篇1.docxVIP

《真实的幸福》读后感3篇

《真实的华蜜》读后感3篇

当阅读了一本名著后，你有什么领悟呢？这时最关键的读后感不能忘了哦。想必很多人都在为如何写好读后感而苦恼吧，以下是我细心整理的《真实的华蜜》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。

《真实的华蜜》读后感1

真实的华蜜来源于心底最深厚的渴望，是我们最迫切想要获得的甘露。

你华蜜吗?什么主宰者你的华蜜?是那一路的追求，还是那彼岸的辉煌?

你华蜜吗?你认为华蜜是什么?怎样才能得到最大的华蜜?这些问题耳熟能详，每每都有人在不断地提起。随着经济的发展，人们生活质量提高了，生活好起来了。尽管物质生活有所提升，可这并不能和人们的华蜜感提升挂钩。你吃饱了，你有了积蓄，你可以有正如当代主动心里学之父，美国闻名心理学家马丁。赛里格曼在其名著《真实的华蜜》所言：“人都不情愿糊里糊涂的过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越华蜜，而不是一每天削减苦痛。”

很少静下心来，想想一段日子以来的华蜜。在《真实的华蜜》感召下，我想我该好好扳指细数曾经收获的和现在拥有的华蜜了。来看看我一天华蜜的生活吧！早上美美的懒觉被窗外明媚的阳光唤醒，在妈妈暖和的目光中，狼吞虎咽的吃过早餐，与姐姐天南海北的闲聊，然后告知爸爸妈妈，缺零花钱用......上面的一天生活也可以被我这样描述：本想多睡一会儿，却被早上刺眼的阳光叫醒了，妈妈的饭也没有什么味道，还坐在旁边絮絮叨叨，和姐姐闲聊，她也不理解我的心，总是乱扯话题。零花钱爸妈总也给不够......

一样的生活，不一样的心情。当华蜜来敲门的时候，不妨将华蜜先生热忱的迎进门，聊聊最近的欢乐。或许某一天你会发觉，四周都是华蜜的时间。细致想想，我是华蜜的，每天在父母的呵护下成长，从不必担忧什么。每个人都有他固定的华蜜范围，没有华蜜感的人不会感到许久的华蜜，而有华蜜感的人不会感到许久的不幸。

对于我们来说，华蜜是一个美妙的象征，但是真正的华蜜究竟是什么样的`呢？

有人说：“我不华蜜，因为我没有钱，有了钱我就华蜜了。”

有人说：“我不华蜜，因为我没有权，有了权我就华蜜了。”

有人说：“我不华蜜，因为我没出名，有了名我就华蜜了。”

真的如此吗？事实似乎不那么简洁。一般人会赞美那些胜利者说：“那人已经攀上了人生的高峰，实现他的目标了。”或者说：“他是那么胜利，再也不缺少什么了。”事实上，“胜利者”往往会感到孤独，好像遗失了什么重要的东西，他们的生活往往不华蜜。因为推动他们跨越高峰的原动力已经变得淡薄。对于实现目标，不再像过去那样感到刺激和兴奋。随着最终目标的完成，努力的方向不再明确，即使胜券在握，也毫无喜悦之感。

什么是真正的华蜜？真正的华蜜应当是一种不断追求的生活状态！我们达到一个目标后，又接着设定下一个目标，再度接受挑战，完成这个目标。过去的幻想实现后，又抱着新的幻想，向更大，更能用心投入的目标努力迈进。这才是华蜜产生的基础。

大二的我们即将面临毕业，下个星期就拍毕业照了，高校毕业照上，有的人笑得很绚丽，眼角挤出了鱼尾纹；有的人只是礼貌性地提了提嘴角，笑容的不同能预料将来的华蜜吗？

答案在你我心中......

《真实的华蜜》读后感3

断断续续地把《真实的华蜜》看完了，最大的收获就是了解了什么是华蜜。它与我以前的理解有一点点的偏差，我始终都觉得华蜜就在身边，华蜜只是一种感觉，看完马丁·塞里格曼的书之后，发觉华蜜是有章可循的，华蜜是有注解的，华蜜是可以评估的，华蜜是可以养成的。我不得不佩服塞里格曼博士，他为我打开了一扇通往华蜜的大门，而我也正努力使自己和身边的人华蜜！

华蜜是什么？有人说“华蜜就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽；华蜜就是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”。谁会当真呢？一个拙劣的比方，引人笑笑而已。还有比这更高级的隐喻，也终究不过是讲解并描述说了华蜜丰富内涵的一个方面，想精确说明“华蜜”这个词，还没有哪种说法能够单独胜任。马丁·塞利格曼，主动心理学领域的专家，被称为“主动心理学之父”，曾以最高票当选为美国心理协会主席。他说“定义华蜜的字句比定义任何一个哲学问题的都多，华蜜是被误用、滥用最多的词之一”，由此可见，对于什么是华蜜还是不要去管的好。塞利格曼也认为，他只关切华蜜的成分，基于科学上的发觉，就可以增加华蜜感。弄不清晰什么是华蜜，是不是意味着我们没有方法增加华蜜呢？也不是，就像饥饿难耐的时候吃上一顿大餐，酒足饭饱之余，心满足足，心情极佳，我们大约知道此时自己是世界上最华蜜的一小撮人之一。这种华蜜可能特别短命，因为吃坏肚子的概率总是存在的，但比起饥饿时的苦痛，饱餐之后的华蜜感是大大的