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黑龙江省肇东市宋站镇宋站中学初中体育《跳跃》教案02

主备人

备课成员

教学内容

《跳跃》是黑龙江省肇东市宋站镇宋站中学初中体育课程的一章，主要内容包括各种跳跃形式的技巧和训练方法。本章节将重点教授学生进行单脚跳、双脚跳、障碍跳等基本跳跃技巧，以及一些组合跳跃动作。学生将通过实践练习，掌握跳跃的基本要领和技巧，提高自身的跳跃能力。同时，本章节还会介绍一些跳跃训练的方法和原则，帮助学生更好地进行跳跃训练，提高运动水平。

核心素养目标

本章节的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。首先，通过学习跳跃技巧和训练方法，培养学生具备良好的运动能力，特别是跳跃能力。其次，通过跳跃训练，帮助学生形成正确的健康观念和健康行为，提高他们的自我保健能力。最后，通过团队合作和竞技比赛等形式，培养学生的团队精神、公平竞争意识和积极进取精神。总之，通过本章节的学习，使学生在运动能力、健康行为和体育品德等方面得到全面提升。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容是各种跳跃形式的技巧和训练方法，具体包括以下几点：

（1）单脚跳：教授学生正确的单脚跳起落地方式，保持身体平衡，提高跳跃高度。

（2）双脚跳：教授学生双脚同时跳起落地，保持身体协调，提高跳跃距离。

（3）障碍跳：教授学生如何跨越障碍物，培养学生灵活运用跳跃技巧的能力。

（4）组合跳跃：教授学生将基本跳跃动作组合起来，形成连贯的动作序列。

2.教学难点

本节课的难点内容主要包括以下几点：

（1）单脚跳的起跳和落地技巧：学生往往难以掌握单脚跳的起跳时机和落地缓冲，容易造成膝盖或脚踝受伤。

（2）双脚跳的协调性：学生往往难以保持身体协调，跳跃过程中出现动作不流畅、摇摆等情况。

（3）障碍跳的技巧：学生需要掌握正确的跨越障碍物的方法，避免在跳跃过程中受伤。

（4）组合跳跃的动作衔接：学生需要将基本跳跃动作合理地组合起来，形成连贯的动作序列，具有一定的挑战性。

针对以上教学重点和难点，教师在教学过程中应针对性地进行讲解和强调，采取有效的教学方法帮助学生突破难点。例如，可以通过分组练习、示范教学、慢动作回放等方式，让学生充分理解并掌握跳跃技巧。同时，教师还需关注学生的个体差异，针对不同学生的实际情况进行有针对性的指导，确保教学效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

软硬件资源：

-体育场地（篮球场或足球场）

-跳跃训练器材（障碍物、跳高架、沙坑等）

-音响设备

-计时器

课程平台：

-体育课程教学大纲

-跳跃技巧教学视频

-在线体育教学平台（如校园体育课程管理系统）

信息化资源：

-跳跃技巧动画演示

-跳跃训练方法电子文档

-学生运动数据跟踪系统

教学手段：

-示范教学

-分组练习

-视频回放分析

-实时反馈与指导

-竞技比赛

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解跳跃的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习跳跃内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确跳跃教学目标和跳跃重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保跳跃教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习跳跃的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入跳跃学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的跳跃内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为跳跃新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解跳跃知识点，结合实例帮助学生理解。

突出跳跃重点，强调跳跃难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕跳跃问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验跳跃知识的应用，提高实践能力。

在跳跃新课呈现结束后，对跳跃知识点进行梳理和总结。

强调跳跃的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对跳跃知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决跳跃问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的跳跃错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与跳跃内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。